Зміст:

Запалення придатків у жінок – ознаки та як вилікувати в домашніх умовах

Гінекологічне захворювання, яке супроводжується болями, розладом менструального циклу, за відсутності лікування може закінчитися збоєм репродуктивної функції. Запалення придатків викликає хвороботворні мікроорганізми, які у нього різними шляхами. Жінці при утворенні подібних симптомів патології слід відвідати лікаря.

  1. Механізм розвитку запалення у малому тазі
  2. Шляхи проникнення інфекції в організм
  3. Можливі наслідки
  4. Види захворювання
  5. Ознаки запалення придатків
  6. Гостра форма
  7. Хронічний запальний процес
  8. Чому запалюються придатки у жінок
  9. Діагностика
  10. Лікування запалення придатків
  11. Антибіотикотерапія
  12. Протизапальні свічки
  13. Народні засоби при запаленні придатків у жінок
  14. Профілактика

Механізм розвитку запалення у малому тазі

Сальпінгоофорит (аднексит) – так називається патологія, яка зустрічається у 60% жінок, які звернулися до гінеколога. Інфекція вражає придатки – яєчники та фалопієві труби. Хвороба має такий механізм розвитку:

  • патогенні мікроорганізми проникають у фалопієві труби;
  • запалення передається на сусідні тканини, руйнуються яєчники, з’являється аднексит.

Особливості розвитку патологічних процесів у жіночих придатках:

  1. Інфекція не поширюється далі за фалопієві труби – ставлять діагноз сальпінгіт.
  2. Запальні зміни спостерігають лише у яєчниках – встановлюють оофорит.

Інфікування придатків у жінки викликають такі хвороботворні мікроорганізми:

  • кишкові, туберкульозні палички;
  • трихомонади;
  • хламідії;
  • стрептококи та стафілококи;
  • грибки;
  • дифтерійні бактерії;
  • бліда трепонема;
  • ентерококи;
  • мікоплазми та уреаплазми;
  • вірус герпесу;
  • гонококи.

Шляхи проникнення інфекції в організм

Існує варіанти попадання хвороботворних мікроорганізмів у придатки жінки:

  • гематогенний шлях – через кровотік від органів, які мають запалення;
  • висхідний – від ураженої інфекцією піхви;
  • лімфогенний – через судини лімфосистеми;
  • низхідний – запальні патології з органів малого тазу поширюються на тканини маткових труб та яєчників.

Можливі наслідки

Без терапії при запаленні придатків у жінок розвиваються ускладнення:

  • спайки, що викликають трубну непрохідність;
  • захворювання перетворюється на хронічну фазу;
  • гормональні порушення;
  • позаматкова вагітність;
  • мимовільний аборт;
  • безпліддя;
  • зниження лібідо;
  • абсцес яєчників та труб;
  • патології кишечника, сечостатевої системи

Види захворювання

Сальпінгоофорит з урахуванням етіології має такі форми:

  1. Неспецифічний аднексит. Інфекцію провокую збудники, які присутні у мікрофлорі – стафілококи, кишкові палички, грибки.
  2. специфічна форма. Запалення відбувається при зараженні інфекціями, що поширюються статевим шляхом, збудники – хламідії, трихомонади, бліда трепонема.

По локалізації патології виділяють одностороннє та двостороннє запалення. За перебігом процесів захворювання придатків має такі види:

  • латентний (прихований) протікає без явних симптомів;
  • підгострий – тимчасовий больовий синдром;
  • гострий – має яскраво виражені ознаки інфікування;
  • хронічний – чергує фази затихання та різкого погіршення стану.

Ознаки запалення придатків

На прояви інфекційної гінекологічної патології впливають такі фактори:

  • різновид мікроорганізмів, їхня хвороботворна активність;
  • характер перебігу інфекційного запалення;
  • стан імунітету жіночого організму

Симптоми запалення придатків залежать від фази хвороби:

  1. Латентна . Виражені ознаки відсутні, безсоння, нездужання.
  2. Підгостра. Рідкісні ниючі, тупі або тягнуть болі неясної локалізації.
  3. Гостра. Сильний больовий синдром у нижній зоні живота, слизові оболонки, зростання температури тіла.
  4. Хронічна. Періодичні загострення при причинах, що провокують. Порушення менструації, епізодичний біль, гнійні виділення.

Гостра форма

Ця стадія аднекситу продовжується до двох тижнів. Для гострої форми характерні симптоми:

  • напруга, біль у надлобковій зоні;
  • зростання температури тіла до 39;
  • несподівані кровотечі;
  • втрата апетиту;
  • слабкість;
  • болі, які іррадіюють у поперек, ноги;
  • рясні виділення з піною, гноєм;
  • болючість під час сексу;
  • збій менструального циклу;
  • розлад сечовипускання.

Хронічний запальний процес

Якщо вчасно не впоратися із гострою формою інфекції, область малого тазу вражає спайкова хвороба. Мікроорганізми зберігаються у тканинах, періодично провокують запалення придаткових органів. Сальпінгоофорит хронічної форми має ознаки:

  1. Зміни місячних (болючість, убогість чи рясність виділень).
  2. Біль тупого, ниючого характеру, що іррадіює в пахову зону, поперек. Синдром посилюється при нервовому напрузі, переохолодженні.

Внаслідок інфекційного захворювання у жінки знижується ймовірність зачаття. Хронічне запалення придатків проявляється такими ознаками:

  • відсутність лібідо;
  • біль при коїтусі (статевому акті);
  • пригнічений стан;
  • безсоння;
  • дратівливість;
  • гнійні виділення;
  • супутні хвороби – пієлонефрит, запалення сечового міхура.

Чому запалюються придатки у жінок

Гінекологічне захворювання розвивається незалежно від віку, часто зустрічається у дівчат, які ведуть активне сексуальне життя. Чинники, що провокують запальні процеси у жінок:

  • внутрішньоматкова спіраль;
  • венеричні захворювання;
  • переохолодження;
  • недотримання гігієни;
  • гінекологічні операції;
  • імунодефіцитні стани;
  • порушення обмінних процесів;
  • гормональні збої;
  • аутоімунні патології.

Придатки у жінок запалюються внаслідок таких причин:

  • порушення кислотності піхви;
  • діагностичне вишкрібання;
  • зниження щільності слизу у цервікальному каналі;
  • хронічні хвороби;
  • відсутність бар’єрної контрацепції за випадкових контактів;
  • травми малого тазу;
  • збій менструації;
  • ослаблений імунітет;
  • цукровий діабет;
  • авітаміноз;
  • перевтома;
  • туберкульоз;
  • пологи;
  • аборти;
  • стреси.

Діагностика

Запальний процес у придатках має симптоми, схожі на хвороби органів малого тазу. У гінекології проводять диференціальну діагностику для виключення:

  • ниркової кольки;
  • запалення апендикса;
  • новоутворень;
  • захворювань сечостатевої системи;
  • позаматкової вагітності;
  • пахвинної грижі;
  • апоплексії яєчника (розриву);
  • перитоніту.

Після гінекологічного огляду лікар може залучити до консультацій уролога, онколога, хірурга. Діагностичні дослідження при інфікуванні придатків:

  • загальний аналіз крові;
  • УЗД яєчників, матки, фалопієвих труб;
  • кольпоскопія – ендоскопічне обстеження піхви;
  • лапароскопія тканин придатків;
  • гістеросальпінгоскопія – Виявлення спайок за допомогою рентгена.

Для виявлення хвороботворних збудників, визначення їх чутливості до антибіотикотерапії застосовують такі методи:

  • полімеразну ланцюгову реакцію (ПЛР);
  • бакпосів мазка;
  • реакцію флуоресценції (РІФ);
  • імуноферментний аналіз (ІФА)

Лікування запалення придатків

Тактика терапії гострого інфекційного процесу передбачає протиалергенну дієту з обмеженням продуктів-подразників – цитрусових, яєць, молока, шоколаду. Лікування включає такі заходи:

  • прийом лікарських препаратів для усунення причин та симптомів;
  • гінекологічний масаж;
  • фізіотерапію;
  • народні засоби;
  • остеопатію;
  • виняток на період лікування статевого життя;
  • відмова від алкоголю;
  • дотримання гігієни.

При хронічному сальпінгоофориті, що знаходиться на стадії ремісії, застосовують:

  • санаторне лікування;
  • спринцювання з антисептиками, відварами лікарських трав;
  • парафін;
  • ін’єкції алое;
  • електрофорез;
  • бруду;
  • аутогемотерапію;
  • лікувальні ванни;
  • високочастотні імпульсні струми.

Уколи при запаленні придатків, пігулки та супозиторії – основні форми медикаментозних засобів для боротьби з інфекцією у жінок. Часті ліки:

  • антибіотики – Сумамед, Кларитроміцин ;
  • антигістамінні – Лоратадін, Супрастін ;
  • імуностимулятори – Віферон, Імунал ;
  • протизапальні – Диклофенак, Кеторол ;
  • протигрибкові – Пімафуцин, Ністатин ;
  • дезінтоксикаційні – Гемодез, Глюкоза ;
  • антибактеріальні – Метронідазол ;
  • знеболювальні – Ібупрофен, Найз .

Антибіотикотерапія

Важливе завдання лікування – зупинити бактеріальну інфекцію. Антибіотики при запаленні придатків призначають після виявлення збудника. Іноді застосовують відразу кількох груп. Ефективні препарати:

  • цефалоспорини – Цефтріаксон ;
  • аміноглікозиди – Нетілміцин ;
  • макроліди – Еритроміцин ;
  • пеніциліни – Амоксицилін ;
  • широкого спектра – Азітроміцин, Доксициклін .

Протизапальні свічки

Місцеве лікування проводять із використанням супозиторіїв. Препарати застосовують із урахуванням протипоказань, побічних ефектів. Для усунення запального процесу, виключення подразнення слизових оболонок, використовують свічки:

  • вагінальні – Герсікон, Поліжинакс, Бетадіном ;
  • ректальні – Моваліс, Диклофенак, Вольтарен .

Народні засоби при запаленні придатків у жінок

Домашні ліки слід застосовувати лише після погодження з гінекологом. Зменшити прояви інфекції допоможе відвар лікувальних рослин. До складу входять 2 ст. ложки коріння півонії, чорнобильника, жостеру і по 3 чайні ложки – оману, кровохлібки. Рецепт відвару:

  1. Закип’ятіть півлітра води.
  2. Покладіть 2 ложки подрібненої суміші.
  3. Залишіть на півгодини.
  4. Процідіть.
  5. Пийте по 100 мл тричі на день.

Хороші результати лікування дає відвар лікарських трав, що п’ють по половині склянки двічі на день. Для приготування засобу:

  1. Подрібніть рівні частини золототисячника, буркуну та квіток мати-й-мачухи.
  2. На 2 ложки збору додайте дві склянки окропу.
  3. Витримайте годину, процідіть.

При жіночих гінекологічних захворюваннях застосовують борову матку. Курс триває місяць, прийом по 3 столові ложки, тричі на день. Для приготування складу:

Профілактика

Щоб запобігти інфекції придатків, жінкам слід дотримуватися правил:

  1. Щороку відвідувати гінеколога.
  2. Виключити переохолодження.
  3. Дотримуватися гігієни.
  4. Лікувати хронічні захворювання.
  5. Запобігати психологічним напруженням, стресам.
  6. Користуватися бар’єрною контрацепцією.
  7. Уникати гінекологічних вишкрібань.
  8. Не допускати абортів.
  9. Усунути випадкові статеві контакти.

Запалення придатків: чим лікувати, причини, симптоми і наслідки

Запалення придатків матки – дуже поширена проблема, з якою стикаються багато жінок, причому переважного молодого віку. За відсутності лікування недуга може призвести до маси неприємних, а часом і небезпечних ускладнень.

  • Коротка інформація про захворювання
  • Основні причини розвитку захворювання
  • Клінічна картина при гострому запаленні
  • Стадії розвитку гострого аднекситу
  • Симптоми хронічного запалення в придатках
  • Запалення придатків: наслідки та ускладнення
  • Діагностичні заходи
  • Запалення придатків: чим лікувати?
  • Фізіотерапевтичні процедури
  • Народні рецепти для лікування аднекситу
  • Чи потрібна спеціальна дієта?
  • Профілактичні заходи: як захиститися від запалення?

Чому розвивається запалення придатків? Чим лікувати таку хворобу? В яких випадках доцільно звернутися до лікаря? Чи можливо лікування запалення придатків народними засобами? Відповіді на ці запитання шукають багатьох жінок.

Коротка інформація про захворювання

Запалення придатків (аднексит) – досить поширене захворювання, з яким найчастіше стикаються жінки репродуктивного віку. До речі, на сьогоднішній день термін “аднексит” використовується рідко. Якщо запальний процес вразив маточні труби, то мова йде про сальпінгіт. А ось запалення тканин яєчників називають оофоритом. Проте, згідно зі статистикою, в більшості випадків патологічний процес вражає одночасно яєчники і маточні труби, причому як з однієї, так і одночасно з обох сторін. Як свідчить статистика, запалення придатків є найпоширенішим гінекологічним захворюванням.

Основні причини розвитку захворювання

Відразу ж варто сказати, що практично в кожному окремо взятому випадку запальний процес пов ‘язаний з активністю бактеріальних (рідше грибкових) мікроорганізмів.

Досить часто захворювання розвивається на тлі інфікування мікроорганізмами, що передаються статеві шляхом (мікоплазми, хламідії тощо). Крім того, можлива активація умовно-патогенних мікроорганізмів (стафілококів, стрептококів, кишкова паличка), що також призводить до розвитку запального процесу.

Інфекція може потрапляти в тканини придатків матки кількома шляхами:

  • Висхідний шлях, при якому патогенні мікроорганізми проникають спочатку у вологу жінки, після чого рухаються крізь шиєчний канал у порожнину матки, а звідти потрапляють у маточні труби і далі в яєчники. Інфікування може відбутися безпосередньо під час статевого акту. Крім того, можливе поширення інфекції з сечовевидних шляхів (уретри) або прямої кишки.
  • Низхідний шлях, при якому патогенні мікроорганізми проникають в статеві органи з тканин черевної порожнини. Джерелом інфекції може бути, наприклад, запалений апендикс.
  • Деякі бактерії та грибки потрапляють у кров або лімфу і вже з струмом рідини розносяться по всьому організму. При цьому первинне джерело інфекції може бути розташоване практично в будь-якій системі органів.
  • Нерідко інфекція потрапляє в тканини придатків відразу кількома шляхами.

Варто відразу ж зазначити, що існують і деякі фактори ризику. Ймовірність розвитку запального процесу підвищується на тлі зниження імунної активності, переохолодження, сильного стресу, фізичної або нервової перевтоми. Потенційно небезпечними є аборти та діагностичні вискаблювання, а також застосування внутрішньоматкової спіралі.

Клінічна картина при гострому запаленні

Відразу ж варто сказати, що ознаки запалення придатків і їх інтенсивність безпосередньо залежать від стадії розвитку недугу, наявності супутніх проблем, а також загального стану пацієнтки. Клінічна картина, тим не менш, має деякі особливості:

  • Температура тіла пацієнтки різко підвищується (до 38-39 градусів). Проявляються ознаки інтоксикації, зокрема, слабкість, головні болі, озноб, швидка стомлюваність, ломота в тілі.
  • Виділення при запаленні придатків рясні, слизові, нерідко з домішками гною і неприємних запахом.
  • Пацієнтки найчастіше звертаються до лікаря зі скаргами на сильні, різкі болі, локалізовані внизу живота. Хворобливість нерідко поширюється на ділянку хрестця і заднього проходу. Якщо має місце одностороннє запалення, то біль локалізується з ураженого боку.
  • При пальпації живота можна помітити напругу черевної стінки, що свідчить про її роздратування.
  • На тлі запального процесу спостерігаються порушення менструального циклу. Місячні супроводжуються надто рясними кров ‘янистими виділеннями, а часом і різкими, схваткоподібними болями внизу живота.
  • Часом у тканинах яєчника формується абсцес. Якщо він розривається, то гнійні маси потрапляють на органи малого тазу і тканини черевної стінки, що нерідко закінчується перитонітом.

Як правило, через 7-10 днів симптоми починають слабшати. Якщо пацієнтці була надана допомога, то температура тіла її поступово приходить в норму, виділення і болі зникають, самопочуття поліпшується. Якщо терапія була відсутня або не була доведена до кінця, то запалення може перейти в хронічну форму. Розрив абсцесу є показом до термінового хірургічного втручання.

Стадії розвитку гострого аднекситу

Запальний процес розвивається в чотири стадії, кожна з яких характеризується певним набором симптомів:

  • Перша стадія супроводжується запаленням ендометрія і тканин маточних труб. Симптоми подразнення тазової частини черевної стінки відсутні.
  • Друга стадія характеризується появою ознак роздратування черевики.
  • Третя стадія супроводжується поширенням запального процесу на тканини яєчників. За відсутності терапії спостерігається освіта і скупчення гню – формується абсцес.
  • Четверта стадія є найважчою, оскільки характеризується розривом абсцесу, в результаті чого гнійні маси потрапляють на довколишні тканини.

Вкрай важливо під час діагностики визначити форму і стадію розвитку недуги. Керуючись цими фактами, лікар підбирає ефективні препарати при запаленні придатків.

Симптоми хронічного запалення в придатках

Хронічний аднексит, як правило, є результатом неправильного лікування гострого запального процесу. Для даної форми недуги характерні періодичні загострення, які потім змінюються періодами відносного благополуччя. Рецидив супроводжується досить характерними симптомами:

  • Температура при запаленні придатків підвищується до 37-38 градусів. Пацієнти скаржаться на погіршення самопочуття. З ‘являється слабкість, втома.
  • З вологолища з ‘являються слизово-гнійні виділення. Можлива поява болю внизу живота.
  • Подібні симптоми, як правило, затихають через 5-7 днів.

Навіть у період відносного благополуччя у пацієнток присутні певні порушення:

  • Згідно зі статистикою, в 50% випадків хронічне запалення супроводжується різними порушеннями менструального циклу (занадто мізерні або рясні виділення під час місячних, відсутність менструацій).
  • Приблизно 35-40% пацієнток скаржаться на різні розлади статевих функцій. Спостерігається зниження лібідо, іноді аж до повного його зникнення. Сам статевий акт нерідко супроводжується хворобою.

Запалення придатків: наслідки та ускладнення

Як свідчать відгуки лікарів, подібне захворювання (якщо воно було вчасно діагностовано) непогано піддається терапії. Тим не менш, завжди існує ймовірність переходу запального процесу в хронічну форму, а це вже загрожує небезпечними наслідками:

  • Для початку варто зазначити, що запалення придатків позначається на функціонуванні яєчників. Пацієнтки часом страждають від ановуляції, різних порушень менструального циклу, що створює труднощі при заплідненні.
  • Крім того, існує ймовірність розвитку склеротичних процесів, освіти інфільтратів. Це призводить до появи спайок у тканинах яєчників, маточних труб. Результатом подібних процесів є вторинне безпліддя. Більше того, раніше перенесене запалення придатків підвищує ймовірність мимовільного переривання вагітності, позаматкової вагітності, передчасних пологів.
  • Інфекція з вогнища запалення нерідко поширюється разом з кров ‘ю і лімфою та на інші органи. Стан пацієнтки часом ускладнюється пієлонефритом, холециститом, колітом.

Діагностичні заходи

Тільки лікар знає про те, чим лікувати запалення придатків. Саме тому при появі перших же симптомів потрібно звернутися до фахівця. Після збору анамнезу та стандартного гінекологічного огляду пацієнтку направляють на аналізи та інструментальні обстеження:

  • Обов ‘язково проводиться загальний і біохімічний аналіз крові. Подібне дослідження допомагає підтвердити наявність в організмі запального процесу.
  • Також показано загальний аналіз сечі.
  • Проводиться мазок з вологолища. Отримані зразки використовуються для мікроскопічного дослідження. Крім того, проводиться бактеріологічний посів, який дозволяє зростити культуру збудника, ідентифікувати його вид і перевірити наявність чутливості до тих чи інших ліків.
  • Іноді додатково проводяться аналізи, що дозволяють визначити наявність специфічних збудників, наприклад мікоплазм, хламідій, цитомегаловірусів.
  • Також проводиться мазок на онкоцитологію.
  • Якщо має місце затримка менструацій, то проводиться тест на вагітність.
  • Показано і ультразвукове дослідження органів малого тазу.

Вивчивши результати обстежень, лікар зможе поставити точний діагноз і скласти ефективну схему лікування запалення придатків. Займатися самолікуванням в даному випадку не можна.

Запалення придатків: чим лікувати?

Відразу ж варто відзначити, що схема терапії безпосередньо залежить від форми захворювання, природи збудника і наявності супутніх ускладнень.

Антибіотики при запаленні придатків застосовуються обов ‘язково. Як вже згадувалося, недуга розвивається на тлі активності патогенної мікрофлори. Антибактеріальна терапія необхідна для того, щоб уникнути ускладнень. Антибіотики при запаленні придатків підбираються в залежності від природи збудника. Як правило, застосовуються наступні групи препаратів:

  • цефалоспорини, зокрема “Цефокситин”, “Цефотаксим”;
  • антибіотики з групи пеніцилінів (“Амоксицилін”, “Ампіцилін”);
  • тетрацикліни (найбільш ефективним вважається “Доксициклін”);
  • макроліди (найчастіше застосовуються такі препарати, як “Азитроміцин” і “Кларитроміцин”);
  • фторхінолони, наприклад “Офлоксацин”;
  • лінкозаміди (“Кліндаміцин”).

У тому випадку, якщо є підозри на інфікування відразу кількома збудниками, застосовується “Метронідазол” (при запаленні придатків матки даний засіб ефективний по відношенню до анаеробної мікрофлори).

Пацієнтці також вводять розчини декстрана, глюкози, білкових засобів. Використовуються і водно-сольові розчини. Така терапія допомагає усунути симптоми інтоксикації, відновити баланс електролітів в організмі.

Ректальні та вагінальні свічки від запалення придатків також допомагають. Антибактеріальні, протигрибкові та противірусні суппозиторії допомагають швидше впоратися з інфекцією. Наприклад, для профілактики або лікування запалень, викликаних грибками роду кандидата, застосовуються такі засоби, як “Флюкостат”, “Флуконазол”.

“Індометацин”, “Моваліс”, “Діклофенак” – ці свічки від запалення придатків також допомагають. Подібні препарати мають виражені протизапальні властивості – вони швидко знімають біль, гальмують запальні процеси, нормалізують температуру тіла.

У схему терапії додатково вводять засоби, які відновлюють природну мікрофлору кишечника (корисні бактерії також піддаються згубному впливу антибіотиків).

Фізіотерапевтичні процедури

Фізіотерапевтичні методи призначають після закінчення медикаментозного лікування. Вони особливо корисні при хронічній формі запалення, оскільки володіють розсмоктуючими і знеболюючими властивостями, а також знижують ризик появи спайок в маточних трубах.

Ефективним вважається електрофорез, під час якого використовуються препарати магнію, цинку та йоду. Іноді пацієнткам призначають УВЧ-терапію та ампліпульстерапію. Також жінкам рекомендується періодичне санаторно-курортне лікування. Корисними будуть йодобромні і радонові ванни. Також для лікування застосовуються миш ‘яковисті та хлористо-натрієві води. Брудолікування сприяє відновленню репродуктивної системи.

У схему терапії нерідко включають спеціальну гімнастику, масаж і голкоукалювання. Такі процедури допомагають активувати кровообіг в органах малого тазу, зміцнити м ‘язи, поліпшити локальний імунітет і просто розслабитися. Часом жінкам рекомендують психотерапію.

Народні рецепти для лікування аднекситу

Чи можливо лікування запалення придатків народними засобами? Це питання ставлять багато пацієнток. Варто відразу ж сказати, що деякі домашні ліки дійсно можуть прискорити процес одужання. Але застосовувати їх можна тільки з дозволу лікаря.

  • Корисними вважаються спринцювання. Для приготування ліків потрібно в рівних кількостях змішати листя крапиви і шавлії, квітки аптечної ромашки, дубову кору, траву польового хвоща і тім ‘яна, кошики арніки. Три столові ложки сухої суміші потрібно залити літром гарячої води і протягом п ‘яти хвилин варити на невеликому вогні. Далі відвар накриваємо кришкою і наполягаємо протягом півгодини. Проціжену рідину використовують для спринцювань. Процедуру, до речі, рекомендують проводити перед сном.
  • Також корисними будуть теплі сидячі ванни. Для цього можна використовувати відвари шавлії, ромашки, низки. Процедуру краще повторювати щодня протягом тижня.

Чи потрібна спеціальна дієта?

Якщо вас цікавить питання про те, чим лікувати запалення придатків, то варто розуміти, що під час терапії важливо дотримуватися гіпоалергенної дієти. З раціону хоча б на час потрібно виключити такі продукти, як гриби, какао, шоколад, кава, солодощі, яйця, білки, цитрусові фрукти. Також варто обмежити добову кількість вуглеводів і кухонної солі. Продукти туше гасити, варити або готувати на пару, а ось від смажених і запечених страв краще відмовитися.

Подібна дієта допоможе зміцнити організм, поліпшити обмінні процеси, підвищити резистентність до різних інфекційних агентів. Поза періодом загострення можна повернутися до більш звичного харчування. Тим не менш, раціон повинен бути збалансованим.

Профілактичні заходи: як захиститися від запалення?

Ви вже знаєте про те, що робити при запаленні придатків. Але набагато простіше спробувати уникнути розвитку подібної недуги. Лікарі радять в першу чергу уникати впливу факторів ризику:

  • Всі статеві інфекції обов ‘язково повинні вчасно піддаватися терапії. Фахівці нагадують, що вкрай важливо користуватися презервативами і обмежити кількість випадкових статевих актів, це знижує ризик розвитку венеричних захворювань.
  • Також важливо використовувати контрацептиви для профілактики абортів. Якщо все ж є необхідність переривати вагітність, то краще робити це на ранніх стадіях медикаментозним шляхом.
  • Варто вести здоровий спосіб життя, зміцнювати імунну систему, правильно харчуватися, відмовитися від гострої їжі та алкоголю. Також фахівці рекомендують уникати переохолоджень, навчитися справлятися зі стресами.
  • Якщо мають місце запальні захворювання органів малого тазу, то їх потрібно вчасно лікувати.
  • Також рекомендується підтримувати нормальну мікрофлору вологолища. При необхідності лікар може призначити прийом пробіотиків у формі капсул або вагінальних суппозиторіїв.
  • Фахівці не радять займатися сексом під час менструацій, оскільки це підвищує ймовірність проникнення всередину матки патогенних мікроорганізмів.
  • Кожні 6-12 місяців потрібно проходити профілактичний гінекологічний огляд – так наявні патології можна діагностувати на ранніх стадіях.

Зрозуміло, при прояві будь-яких ознак запалення придатків матки потрібно звернутися до лікаря: запізніла діагностика загрожує небезпечними ускладненнями.