Як змусити волосся швидше рости: важливі секрети

Ви могли й не знати, але волосся – це тканина в організмі людини, яка росте найшвидше. На місяць волосся може вирости від 0,5 до 1,7 сантиметра.

Випадіння волосся – це також нормальний процес, однак якщо внести деякі зміни до свого щоденного догляду з ним, то можна досягнути прискорення росту волосся. Тож що саме треба робити, щоб змусити волосся швидше рости – читайте далі.

Стрижіть кінчики

Це може здатися нелогічним, але щоб ваше волосся було здоровим та швидше росло – його треба підстригати. Стрижка позбавляє волосся від ламкості, а ламкі кінчики призводять до втрати волосся. Тому чим швидше ви позбавитеся від посічених кінчиків, тим буде краще для вашого волосся.

Правильно харчуйтеся

Довге та здорове волосся залежить не лише від засобів догляду. Харчувати його також треба зсередини. Щоб стимулювати ріст волосся вживайте продукти багаті на білок (риба, горіхи, боби, цільнозернові продукти).

Важливі секрети, які допоможуть відростити волосся / Фото з інстаграму Леоні Ганне

Менше використовуйте шампунь

Мийте волосся шампунем 2-3 рази на тиждень, а також наносьте кондиціонер, маску та засіб для легкого розчісування. Один раз на тиждень наносьте на волосся маску від коренів до кінчиків. Щоденне миття волосся може погано впливати на їхній стан.

Уникайте термічної укладки

Постарайтеся не користуватися кожного разу феном для сушіння волосся або хоча б вмикати низьку температуру та користуватися термозахисним засобом. Інакше ви ризикуєте пошкодити волосся, а це призведе до ламкості.

Важливі секрети, які допоможуть відростити волосся / Фото з інстаграму Леоні Ганне

Розчісуйте волосся

Перед сном розчісуйте волосся. Така звичка корисна для загального здоров’я волосся та шкіри голови.

Не користуйтеся гарячою водою

Під час миття волосся використовуйте літню температуру води. Дуже гарячий потік води може погано вплинути на шкіру голови та волосся загалом.

Як відростити довге волосся?

Просто користуватися правильним шампунем і не стригтися – не дасть швидких результатів. У боротьбі за довжину волосся потрібно залучити всі засоби. Переглянути повністю свій раціон, щоб включити в нього продукти, що прискорюють процес росту волосся. Підібрати правильні косметичні засоби: шампунь, кондиціонер, маски, скраби, олії для волосся. Спробувати пропити аптечні вітамінні комплекси. І, звичайно ж, не забувати про старі добрі народні методи. Ми розглянемо кожну з можливих відповідей на питання, як швидко відростити волосся.

Зміст:

1. Рада № 1: Не відмовляйтеся підстригати волосся
2. Рада №2: Корекція харчування
3. Рада №3: ​​Слідкуйте не тільки за довжиною
4. Рада №4: Магазинні засоби
5. Рада №5: Народні методи
6. Рада №6: Не забувайте про кінчики
7. Рада №7: Гірчична маска
8. Рада №8: Маска з червоним перцем
9. Рада №9: Ріп’яна маска
10. Рада №10: Маска з імбиром
11. На скільки волосся відростає за місяць

Рада №1: Не відмовляйтеся підстригати волосся

Це перша й одна з головних помилок дівчат, які збільшують довжину волосся. Здається, що все логічно: просто не стригти та вони самі виростуть, потрібен тільки час. Насправді, росте волосся набагато швидше, якщо регулярно підстригати кінчики. Всього кілька сантиметрів слід укорочувати кожні 2-3 місяці.

Крім зростання, похід до перукаря дозволить надати загальний гарний вид зачісці, позбавитися від посічених пас. Стиліст зможе порадити, як правильно доглядати за вашою шевелюрою: з якими вітамінами брати шампунь, які робити процедури. Той, хто щодня працює з зачісками десятків людей, точно знає, як швидко відростити волосся.

Рада №2: Корекція харчування

Якщо трохи змінити свій раціон і доповнити його певними продуктами, то весь організм сприятиме зростанню вашого волосся, а на додачу, ще й нігтів. Що слід їсти частіше?

Рибу – жирну, таку, як тунець або лосось. Підійде і скумбрія, форель. Можна готувати їх на грилі, смажити або запікати з оливковою олією. Так, така риба не дешева, але і шалено смачна! Як відростити довге волосся і при цьому ще смачно поїсти? Це кращий варіант поєднати корисне з приємним.

Гарбуз, яблука, капуста – це рослинні продукти, в яких є вітаміни, необхідні нам для міцного волосся.

Пийте більше води, їжте горіхи. Корисними будуть ті продукти, в яких є Омега-No, вітаміни А і Б, залізо.

Рада №3: ​​Слідкуйте не тільки за довжиною

Женучись за довжиною, багато хто забуває про догляд в цілому. Який толк відрощувати довгі локони, якщо вони пересушені, ламкі і тьмяні, а обсягу немає? Якщо вас цікавить, як виростити волосся не тільки довге, але і красиве, потрібно продумати правильний догляд для них.

• Підібрати хороший без сульфатний шампунь, кондиціонер, який підходить по типу волосся. Використовуйте реп’яхову олію та інші натуральні вітаміни, які допоможуть зміцнити волосся по всій довжині.
• Уникайте помилок в догляді, які псують загальний стан зачіски. Найбільш розповсюджені:
• Грубо розчісувати волосся. Розчісувати, коли вони мокрі, сильно терти їх рушником, щоб висушити. Коли вони мокрі, то знаходяться в найбільш вразливому стані й всі ці дії погано впливають на структуру волосся.
• Користуватися феном кожен день. Те ж саме стосується і плойки, прасування. Можна собі дозволити все це, для створення крутої зачіски, з особливої ​​нагоди. А ось у звичайні дні краще придумати вихід, як не наражати регулярно голову впливу таких високих температур.
• Також, не рекомендується занадто туго заплітати волосся, а, особливо, лягати в такому вигляді спати.

Щоденне відношення – це головний помічник вам в цьому завданні. Самі побачите, як швидко росте волосся, коли в загальному знаходяться у відмінному стані.

Розчісуйте вранці по 1-2 рази, а, також, обов’язково розчісуйте 1-2 рази перед сном – це теж добре прискорює ріст волосся. Вони не так заплутуються, менше ламаються. Та й до того ж це додатковий масаж для голови, який стимулює кровообіг.

Рада №4: Магазинні засоби

Існує думка, що магазинні засоби просто роблять хорошу рекламу, а насправді, не роблять ніякого впливу на зростання або зміцнення волосся. Коли хтось шукає, як відростити волосся на 10 см за місяць, то навряд чи сильно сподівається на шампуні або кондиціонери.

Насправді, щоденні звички – це саме те, що допоможе, в комплексі, домогтися бажаного результату максимально швидко. Правильний шампунь, який підходить до вашого типу волосся, аптечні вітаміни, що прискорюють ріст і різні магазинні маски зі скрабами можуть допомогти, якщо вибрати серед професійних виробників і уважно читати склад.

Рада №5: Народні методи

Той, хто ставив питання про свою зачіску, напевно цікавився, як відростити волосся в домашніх умовах. Серед безлічі інформації легко загубитися, але все ж, найпопулярнішими засобами вважаються гірчична маска і маска з перцем. Їх рецепти ми теж додали в цю добірку порад.

Підстригати волосся на місяць, що зростає мити їх різними відварами трав – все це допоможе надати шевелюрі природний блиск і здоровий вигляд.

Рада №6: Не забувайте про кінчики

Для цієї частини волосся слід підібрати спеціальну олію, яка захистить їх від впливу сонячних променів, високих температур під час сушіння й укладання. Також, іноді робіть різні маски для кінчиків з поживними оліями.

Можна з оливковою або реп’яховою. Олією виноградних або, наприклад, персикових кісточок. Кокосовою або жожоба, вибір є. У пошуках, як відростити волосся за тиждень, важливо не пересушити їх і не пошкодити, щоб не прийти до зворотного ефекту.

Рада №7: Гірчична маска

Це, безсумнівно, лідер серед домашніх масок, та й народних методів в цілому. Суха гірчиця викликає печіння, ніж стимулює кровообіг. Відповідно, волосся починає швидше рости. Про гірчичну маску слід знати кілька нюансів:

В неї слід додавати цукор – саме під його впливом гірчиця буде викликати печіння.

Не варто робити цю маску частіше, ніж раз в 6-8 днів. Особливо, якщо волосся сухе – вона буде підсушувати їх ще більше. А ось тим, у кого волосся жирне, зручно – маска допоможе ще і позбутися від цієї проблеми.

Якщо шукаєте, як дуже швидко відростити волосся, то без маски з гірчицею просто не обійтися. Але обов’язково використовуйте після маски поживну олію для кінчиків волосся, щоб вони не були занадто пересушеними.

• Простий рецепт маски: На 2 ст. л. гірчичного порошку візьміть 2 ч. л. цукру, розітріть їх. Залийте 40 мл окропу і ще раз протріть в однорідну масу. Потім додайте 1 сирий яєчний жовток і 2 ст. л. реп’яхової (або іншої) олії для волосся.

Нанесіть маску на шкіру голови, загорніть волосся в пакет і накрийте ще зверху рушником. Будьте готові до того, що маска пече і відчуття це не з приємних. Протриматися так потрібно 1 годину (але якщо стане сильно вже палити, то не мучте себе і змивайте). Промити слід теплою водою з шампунем. Жінкам, які шукають, як швидко відростити волосся на голові, слід наносити таку маску протягом 1-2 місяців, а потім повторити курс, через 6 місяців.

Рада №8: Маска з червоним перцем

Маска з червоним перцем діє за таким же принципом, як і гірчична маска. Але використовувати краще не сухий перець (порошкову приправу), а настоянку. Ось кілька рецептів:

• По 1 ст. л. настоянки червоного перцю і реп’яхової олії змішати, втерти в шкіру голови, помасажувати й загорнути волосся рушником. Через 40-60 хвилин промити шампунем (можна 2 рази, щоб волосся не були жирними).
• Як відростити довге волосся за місяць, при цьому ще й надати їм шикарний здоровий вигляд? Використовуйте цю маску: по 1 ст. л. настоянки червоного перцю, свіжого цибульного соку, натурального меду, а також яєчний жовток. Змішати все в однорідну масу, нанести на волосся (крім кінчиків) і потримати 40 хвилин. Змити двічі теплою водою з шампунем, потім використовувати кондиціонер, і олію – щоб прибрати аромат цибулі.
• Ще один рецепт з цибулею: по 1 ст. л. настоянки червоного перцю, календули й цибулевого соку змішати з жовтком. Провести таку ж процедуру, як і з попередньою маскою.

Так, мінус цибулевого соку в складі – це те, що його запах може ненадовго залишитися в волоссі. Але невеликі незручності варті того – самі побачите, на скільки волосся відростає за місяць з такими домашніми масками.

Рада №9: Ріп’яна маска

Реп’яхова олія вигідна тим, що вона робить краще волосся в цілому. Вони стають міцнішими, менше випадають. Кінчики менше ламаються, а волосся блищить і легко розчісується. При цьому вартість реп’яхової олії недорога, вона найдешевша з тих, які використовують для масок. Це зручно, якщо збираєтеся проробляти цілий курс процедур.

Про цю олію, як і про суху гірчицю – багато говорити не потрібно. Якщо ви хоч раз говорили зі знайомими про те, як відростити довге волосся за місяць, то напевно чули про неї. Можна спробувати ось таких два рецепти:

• З’єднати 2 ст. л. реп’яхової олії з 1 сирим жовтком і розподілити по всій довжині волосся. Залишити на 1 годину і кілька разів змити водою з шампунем.
• Змішати 2 ст. л. цієї ж олії з 1 ст. л. спирту (можна замінити горілкою або коньяком). Нанесіть на шкіру голови, помасажуйте 1-2 хвилини й залиште на годину, укутати голову рушником. Потім змийте кілька разів теплою водою з шампунем.

І першу, і другу маски можна використовувати досить часто, від 2 до 3 разів на тиждень. Оптимально, робити їх в перерві між гірчичною маскою.

Рада №10: Маска з імбиром

Від чого росте волосся, крім перцю і гірчиці? Ще ефективно допомагає імбир, як сирий, так і сушений. Ось два рецепти, наприклад:

• З сухим імбиром. З’єднайте 2 ст. л. реп’яхової (можна будь-якої) олії й 1 ч. л. меленого сухого імбиру. Розподіліть на шкіру голови та помасажуйте хвилину. Загорніть волосся в пакет, а зверху ще в рушник. Досить буде потримати маску 30 хвилин, а потім двічі ретельно промити голову з шампунем.
• З сирого імбиру. Сирий імбир можна використовувати як маску – без додаткових компонентів. Просто розітріть його на дрібній тертці, через марлю процідіть сік імбиру і нанесіть його на шкіру голови. Загорніть волосся в рушник на 30-40 хвилин і змийте з шампунем.

Це непоганий варіант, як відростити волосся за місяць, не вбиваючи купу часу на маски з оліями. Адже олію потрібно набагато довше вимивати з волосся, а для цього не завжди є час.

На скільки волосся відростає за місяць

Ви напевно чули від знайомих чимало порад про те, як вони відрощували волосся. І у всіх були різні відгуки про свої успіхи. Хтось не отримав бажаного результату, а хтось відростив цілих 5 сантиметрів, всього за 30 днів. Пам’ятайте, що результат завжди індивідуальний – він залежить від особливостей вашого організму і того, як конкретно у вас росте волосся, швидко або не дуже.

Як правильно відрощувати волосся, щоб отримати максимальний результат? Потрібно не забувати про різні способи впливу: правильно харчуватися, правильно доглядати за волоссям. Систематично робити маски: ті, які зміцнюють волосся. І ті, які прискорюють їх зростання.

При дотриманні всіх цих пунктів протягом місяця, волосся можуть відрости на 2-3 сантиметри мінімум. Ну, а якщо постаратися, то можливо і на цілих 5 сантиметрів. Обов’язково вимірюйте довжину волосся, перед тим як починати – потім зможете простежити, якого результату вдалося досягти.

Тому, хто вже знає, як правильно відрощувати волосся – комбінувати різні маски та методи, а також щодня доглядати за зачіскою, буде вже набагато простіше. Так що після місяця правильного догляду постарайтеся не здатися. Сходіть в перукарню, підстрижіть кінчики й продовжуйте користуватися масками. Простежте за тим, як виросло волосся на другий і третій місяць. А через півроку самі не повірите очам, коли побачите свої старі фотографії, адже зачіска напевно зміниться.

Завдяки детальної добірки, ви вже точно знаєте, як відростити здорове волосся. Так що починайте діяти та не забудьте потім поділитися з нами результатами.