Для першого прикорму краще всього вибирати безмолочні каші (рисова, кукурудзяна, гречана) і овочі (кабачок, патісони, гарбуз, цвітну капусту, броколі, морква, картопля). Кожен продукт прикорму вводиться в пюрірованном вигляді в першій половині дня. Наступний додаємо через 3-4 дня і комбінуємо з введенням раніше овочем.6 лип. 2018 р.

Після того, як дитина досягає шести місяців, їй починають вводити пюре і каші. Метод прикорму, при якому дитина поступово знайомиться з різними видами їжі. Наприклад, спочатку дитині дають одне овочеве пюре протягом тижня, потім додають інше овочеве пюре, потім фруктове пюре.

Для більшості першим прикормом буде овочеве пюре, іноді – каша. Потім з овочами маля отримуватиме м'ясо, рибу, а з кашею – жовток. Ще одна страва прикорму – сир та кисломолочні напої. Соки та фруктові пюре є десертом і доповнюють раціон.

Якщо Ви вводите прикорм на 4-му місяці життя дитини – це має бути однокомпонентне овочеве або фруктове пюре, якщо дитина відстає в масі тіла (худенький) то може бути безглютенова каша. Каші є природним джерелом харчових волокон, вітамінів і мінералів.

Якщо Ви тільки починаєте вводити прикорм на 5-му місяці життя дитини – починати потрібно з однокомпонентного овочевого або фруктового пюре – прекрасного джерела вітамінів, мікроелементів. Якщо дитина відстає в масі тіла (худенький) то починати варто з однокомпонентних безглютенових каш (рисової або гречаної).

Ознаки готовності дитини до введення прикорму: сидить практично без підтримки; відкриває ротик, коли йому підносять ложку з їжею; відвертається від ложки, коли не голодний; закриває рот з ложкою в роті, тримає їжу в роті, а потім ковтає, а не виштовхує і не випльовує.





З чого починати? Найчастіше прикорм починають з овочевого пюре. Однок, якщо малюк погано набирає вагу, якщо у нього є ознаки анемії (зниження гемоглобіну), або випорожнення зі схильністю до проносів, педіатр може порекомендувати вам почати прикорм з каші. 3. Як …