Техніка – техніка дзюдо освоюється під час постійних і гармонійних тренувань – на всі групи м`язів, на розтяжку, на акробатику. Знання – вивчаючи дзюдо, діти постійно отримують нові знання. Наприклад, вивчаючи Kuzushi – мистецтво виведення з рівноваги, а також кидкову техніку, діти освоюють основи механічної фізики.16 серп. 2017 р.
Регулярні тренування дзюдо дозволяють збільшити масу м'язів приблизно на 8-12% всього за 6 місяців занять. При цьому розвивається сила всіх основних груп м'язів внаслідок відпрацювання різноманітних прийомів – захоплень, кидків та утримань. Зміцнення серцево-судинної системи.
В дзюдо існує понад двісті технічних прийомів, якими повинні оволодіти дзюдоїсти вищої спортивної майстерності [1].
柔道, じゅうどう, ''шлях беззбройної боротьби'') — японське бойове мистецтво і вид спорту, що виникло на основі джиу-джитсу. Основні правила, принципи тренувань і проведення змагань були сформульовані Кано Дзіґоро. Датою народження вважається день створення Кано першої школи дзюдо в 1882.
Кано Дзіґоро Дзіґоро Кано (яп. 嘉納 治五郎; 28 жовтня 1860 — 4 травня 1938) — засновник дзюдо, школи Кодокан.
Збірна Японії очолила медальний залік на восьмому чемпіонаті світу з дзюдо поспіль, завоювавши 13 нагород, із яких шість – золоті. Тим часом Україна завершила турнір на 19-ій позиції.
Заняття японським бойовим мистецтвом дзюдо – одним із найбільш популярних у нас у країні видів східних єдиноборств, дозволяють здійснити розвиток сили, гнучкості, витривалості дитини, а …