Коли тривога та емоції зашкалюють, хочеться випити заспокійливе, щоб зняти напругу та хоч трохи втамувати більш в душі. Першими спасти на думку можуть "Валер'янка", "Валідол", "Корвалол" і Арестович замість "Новопаситу".
Препарати від стресу
- Валеріана
- Пустирник
- Корвалтаб
- Фіточай
- Сонміл
- Квайт
- Карвеліс
- Сондокс
Як заспокоїти нервову систему: 10 антистресових продуктів
- Селера Коли у вас стрес, це може позначатися на сні. …
- Часник Тривалий стрес позначається на роботі імунної системи. …
- Капуста та її «родичі» …
- Солодка …
- Ромашка …
- Чорний шоколад …
- Горіхи …
- Оливкова олія
Ліки для нервової системи
- Цитрамон
- Анальгін
- Парацетамол
- Валеріана
- Ацетилсаліцилова кислота
- Корвалол
- Грипаут
- Гідазепам
Прості секрети спокійного життя: як перестати відчувати стрес?
- Починайте дихати …
- Простежте за зажимами в тілі …
- Намагайтеся жувати повільніше …
- Дозвольте собі відпустити переживання …
- Практикуйтеся щодня
5 способів зняти напругу: поради невролога. Стрес (емоційне напруження) – це стан сильного перенавантаження психоемоційної сфери у відповідь на виражений подразник. Приводів для стресу у …