Дитина побачила секс батьків: що робити

Якщо таке трапилося, то сексолог Юля Ярмоленко називає найбільш адекватні реакції – вибачитися та поговорити.

Що робити батькам

1. Поставте замок на двері спальні

Після того, як дитина починає впевнено ходити, зачиняйтеся в ті хвилини, коли вам потрібно побути удвох. Запобігання таких ситуацій – кращий захист від сорому, ніяковості та необхідності обговорювати це з дітьми.

2. Стежте за своєю реакцією

Якщо дитина прийшла до спальні у неочікуваний для вас момент, то спробуйте впоратися зі своїми емоціями, щоб не показати малюкові, що він зробив щось неправильно.

3. Відкладіть розмову на деякий час

Якщо є можливість поговорити на цю тему трохи пізніше – чудово. Вашим емоціям потрібно трохи охолонути.

Коли будете готові пояснити дітям, то вибачтеся, що допустили цю ситуацію. Поясніть дитині, що вона не зробила нічого поганого. Після чого з’ясуйте, яке потрібно їй пояснення. Деякі діти знають, що відбувається, і потребують формального підтвердження, що все нормально: “Це те, що роблять усі мами і тати. І це свідчення того, що вони кохають один одного”.

З’ясуйте, яке пояснення потрібно дитині

4. Не перекладайте відповідальність

Є спокуса уникнути розмови, якщо дитина не ставить питань. Але чекати, поки син чи донька почнуть розмову – це про перекладання відповідальності на дитячі плечі.

Якщо не впевнені, чи дитина хоче поговорити про це, то варто уточнити в неї. Якщо бажання справді немає, скажіть: “Раптом захочеш про це поговорити, я завжди поруч і готовий/готова відповісти на будь-які твої запитання!”.

Нашкодити психіці дитини можна лише неадекватною реакцією й ігноруванням ситуації. Якщо ж ви готові спокійно обговорювати – епізод не залишить незручності і сорому ні у вас, ні у дітей.

Як реагувати, щоб не травмувати дитину

Все залежить від віку, темпераменту, і того, що дитина знає про секс.

2-3 роки. Малюк може не помітити нічого незвичайного і просто сприйняти те, що побачив, без питань. Якщо це сталося вночі, просто запитайте: “Ти в порядку? Хочеш пити? В туалет? Наснилося щось страшне?”.

Якщо малюк зайшов у спальню вночі – поцікавтеся, чи з ним все добре

4-5 років. У цьому віці діти знають і розуміють набагато більше, тому обов’язково поговоріть і заспокойте дитину. Поясність, що мама і тато люблять один одного, і це нормально, це прояв кохання.

6-8 років. Школяр може запитати, що відбувається, із цікавості, або хоче переконатися, що мама й тато не билися і не завдали шкоди один одному. Поясність, що все добре.

9-12 років. У такий вік діти можуть подумати, що зробили щось погане, тобто переживати через вашу бурхливу чи негативну реакцію. Тому важливо реагувати так, щоб дітям не було ніяково, страшно чи соромно.

Більше новин, що стосуються лікування, медицини, харчування, здорового способу життя та багато іншого – читайте у розділі Здоров’я .

Важливо! Цей матеріал має винятково загальноінформаційний характер і не може бути основою для встановлення діагнозу або медичних висновків. Публікації на сайті засновані на останніх актуальних і науково обґрунтованих дослідженнях у сфері медицини. Але якщо Вам потрібні встановлення діагнозу або медична консультація, обов’язково зверніться до лікаря.

Вологість в квартирі в осінньо-зимовий період

Літо закінчилося, стає все холодніше. Сподіваємося, скоро включать опалення, а поки люди, які найбільше цінують тепло, включили опалювальні прилади, перевели кондиціонери в режим обігріву. Всі ці прилади нагрівають приміщення, але разом з тим зменшують вологість повітря, висушують його.

Оптимальна вологість повітря для комфортного самопочуття: 45-60%. Якщо в будинку є діти, бажано тримати цей показник на позначці 50-55%. Хоча при вологості в 52% дорослим теж буде цілком комфортно. Ось тільки коли включаються прилади штучного нагріву повітря, вологість падає приблизно до 15-20%.

Як визначити вологість в квартирі

Щоб визначити вологості в квартирі, можна використовувати прилад для вимірювання вологості повітря – гідрометр, або менш поширений у побуті психрометр. Навіть якщо у вас досі немає цих корисних приладів, зниження вологості повітря відчується і без них.

Перш за все при зниженні вологості в приміщенні страждають слизові оболонки людей (особливо у немовлят і маленьких дітей). Відчувається сухість в носі, і тому важче дихати, а хвороботворним бактеріям і вірусам легше проникнути в організм. Шкіра стає сухішою. Мікроскопічним часткам пилу в пересушеному повітрі легше пересуватися, звідси часті алергічні реакції (найпоширеніша – чхання). Швидше втомлюються очі, погіршується сон, в’януть і/або висихають кімнатні рослини, скрипить або тріскається підлога і меблі з натурального дерева, одяг б’ється струмом.

Якщо ви помічаєте однин або кілька з цих ознак, ймовірно, у вас в квартирі низький рівень вологості і його необхідно нормалізувати.