Різноманіття видів овочів: найкорисніші овочі

Овочі відрізняються великим різноманіттям, при цьому серед них можна відзначити кілька груп. Розгляньмо, які види овочів виділяються і в чому їх користь для здоров ‘я людини.

Що таке овочі?

Поняття “овоч” є досить широким, але найбільш часто вживається в такому значенні: це застосовувані в кулінарії їстівні частини культурних рослин, з яких можна приготувати всілякі страви або з ‘їсти сирими. Тому слова “рослина” і “овоч” синонімами не є, рослина – це більш широке поняття, овоч – лише його їстівна частина.

Найпопулярнішою класифікацією овочів є наступна:

• коренеплоди (редис, буряк, морква);
• клубнеплоди (картопля);
• бобові (боби, горох, квасоля);
• лукові (цибуля і часник);
• капусні (різні різновиди капусти);
• гарбузові (гарбузи, огірки, кабачки);
• томати (помідори, перець, баклажани);
• салатно-шпинатні;
• десертні (спаржа, ревень, артишок);
• пряні (хрін, кріп, фенхель).

У світі налічується близько 250 овочів, серед них чимало корисних для здоров ‘я людини.

Класифікація ботанічна

Раніше ми розглянули, які види овочів прийнято виділяти в кулінарії, проте наука ботаніка використовує дещо інший варіант підрозділу, в основі якого – віднесення самої рослини, а не її їстівної частини, до певного сімейству або класу. Класифікація виглядає так:

• пасленові (картопля, перець, баклажан, перець);
• бобові (горох, квасоля і боби);
• гарбузові, баштанні (кавуни, кабачки, гарбузи);
• марові (шпинат, буряк);
• астрові (різновиди салату);
• хрестоколірні (це ріпа і редис, редька і капуста);
• амариллісові (часник, цибуля);
• селерейні (петрушка, селера, морква).

Як бачимо, в науці види овочів дещо відрізняються від використовуваної в кулінарії класифікації. Можна зустріти й інші підрозділи, наприклад, по тривалості життя, способу вирощування, по лежкоспроможності.

Про користь овочів

У деяких випадках класифікують овочі і за ознакою впливу на організм. Є такі групи найкорисніших овочів:

• Для серця і судин слід обов ‘язково вживати в їжу квасоля і боби, часник, гарбуз і броколі.
• Профілактикою проблем з печінкою стане вживання багатьох різновидів капусти (білокачанної, кольорової), томатів, огірків, моркви, часнику. Артишок стимулює жовчевидільну функцію органу. Корисні будуть також соя, боби і квасоля. Відновити пошкоджену печінку допоможуть кавуни, гарбузи або дині.
• Найкориснішими овочами для охочих схуднути визнаються шпинат, огірки, броколі, морква, салат-латук, спаржа.
• Стимулювати розумову діяльність здатні шпинат, буряк, брюссельська капуста. Вони багаті антиоксидантами і тому рекомендуються до вживання людям, які відчувають значне навантаження на мозок.
• Під час вагітності слід включати в раціон гарбуза, моркву, буряк, ріпу.
• Зміцнити імунітет допоможуть такі овочі – перець, огірки, томати, капуста і салат.
• Червоний перець є відмінним засобом профілактики ракових захворювань, знижує тиск і покращує зір. Жовтий уповільнює процес старіння, нормалізує рівень холестерину, покращує пам ‘ять.
• Для нормалізації травлення слід вживати квасолю, гарбуз, кукурудзу, буряк, броколі. Вони багаті вітамінами, амінокислотами і мінералами, завдяки чому допомагають очищенню кишечника від токсинів і шлаків.

Знання про те, які овочі корисні для здоров ‘я, допоможуть грамотно скласти меню і харчуватися правильно.

Тривалість життя

Види овочів визначаються і за тривалістю життя рослин. Існують такі їх різновиди:

• однорічники (квасоля, огірки, пекінська капуста, кукурудза, салат, редис);
• дволітники (селера, буряк, морква, пастернак, ріпчаста цибуля);
• багаторічники (часник, хрін, спаржа, ревень).

Нерідко однорічні рослини можуть вирощуватися як багаторічники, так, у спекотних південних широтах у парниках томати можуть плодоносити кілька сезонів поспіль.

Швидкість дозрівання і термін зберігання

Овочі підрозділюються на кілька видів залежно від тривалості вегетаційного періоду.

• До ранньоспілих належать редис, морква, кольрабі, цибуля, листовий салат.
• Середньоспілі: деякі сорти овочів-коренеплодів, томатів, гарбузів.
• Пізньоспілі: окремі різновиди моркви, капусти, томатів, огірків.

Висаджування на грядках і в парниках різних сортів культур з урахуванням вегетаційного періоду допоможе мати на столі свіжі овочі протягом усього сезону. Спосіб вирощування дозволяє підрозділити їх на ґрунтові і тепличні, при цьому перші визнаються більш смачними, а другі – такими, що дають більш швидкий і рясний урожай.

Класифікувати овочі можна і за можливості тривалого зберігання. Так, низьким показником лежкоспроможності володіють салат, кріп, томати, огірки, перець, а до тривалого зберігання пристосовані морква, капуста, буряк, картопля і кабачки.

Регулярне вживання в їжу різних видів овочів допоможе надовго зберегти здоров ‘я і молодість, зміцнити імунітет і поліпшити настрій.

Які овочі містять найбільше води?

Роль води в нашому житті величезна, адже вона дає нам енергію, живить клітини організму і виводить токсини. Зневоднення небезпечно для організму через порушення обміну речовин. Його краще попередити, ніж боротися з його наслідками. Адже коли ми відчуваємо спрагу, організм вже “кричить” про зневоднення. Слід привчити себе пити воду в невеликому обсязі, через рівні проміжки часу, щоб поповнювати водний баланс організму. За день потрібно випивати близько 2 літрів води. Влітку це робити легко – тамуючи спрагу, а як заповнювати втрати взимку, коли не так вже хочеться пити?

В яких овочах найбільше води?

Виявляється, заповнювати втрати організму можна іншими способами. Майже всі овочі на 80% складаються з води. Значить вживаючи їх в їжу, ми можемо відновити водний баланс організму і його роботу в цілому.

Огірок на 96,7% складається з води

Огірок містить найбільшу кількість води серед твердих овочів. Завдяки вмісту органічних сполук, він сприяє обміну речовин в організмі людини. Огірок містить калій, запобігає захворюванням нирок і серця. Але при цьому, є низькокалорійним продуктом, в 1 кг огірків міститься всього 150 кКал. Дієтологи рекомендують включати огірки в свій раціон людям, що стежать за своєю фігурою. Його вживають в сирому вигляді, для приготування різних салатів, супів або просто як перекус.

Салат Айсберг на 95,6% складається з води

Цей салат містить найбільшу кількість води з усіх видів салатів. За його рахунок можна поповнювати втрати рідини. Існує безліч рецептів приготування страв з використанням салату Айсберг як в сирому, так і в приготовленому вигляді. Перевагою цього овоча є те, що він довгий час не втрачає свіжість, а залишається хрустким. Перед вживанням салат слід промити водою, очищеною проточним фільтром. Його листя можна використовувати, як основу для страв або декор. Насичений зелений колір привертає увагу і покращує апетит. Він багатий на мікроелементи і вітаміни.

Селера на 95,4% складається з води

Селера – це овоч, в якому вживають в їжу не тільки коренеплід, але і бадилля. Раніше його використовували тільки як лікувальну рослину. В наш час селера, є відмінним тонізуючим засобом, піднімає настрій, усуває втому і нудьгу. Все це відбувається завдяки вітамінам С, Е, К, В, мікро і макроелементів, що містяться в ньому. Селера застосовують для приготування різного меню в сирому і вареному вигляді. Його низька калорійність дозволяє використовувати його під час дієт, що благотворно впливає на травлення. Для приготування смачних страв слід вибирати якісні інгредієнти і використовувати чисту питну воду. Зробити воду такою допоможуть глечики фільтри.

Редис на 95,3% складається з води

Редис сезонний овоч, який ми бачимо на прилавках з приходом весни. Як не дивно, але цей твердий коренеплід містить велику кількість води. Редис багатий вітамінами, корисними хімічними елементами і клітковиною. Його вживання підвищує рівень гемоглобіну в крові і забезпечує вітаміном С. Поєднуючи його з різними овочами, можна приготувати безліч салатів та інших страв, які не тільки наситять організм їжею, але і “вгамують спрагу”.

Помідори на 94,5% складаються з води

Щороку на землі вирощують близько 60 млн тонн помідорів. Яскраві помідори радують наші очі і шлунки цілий рік. Такий достаток квітів плодів піднімають нам настрій, живлять нас корисними речовинами. Помідор містить антиоксиданти, які запобігають тромбоутворення, омолоджують шкіру, нормалізують тиск і притупляють апетит. А раніше це овоч вважався отруйним і вирощувався тільки в декоративних цілях. Помідором дійсно легко напитися, адже в ньому дуже багато соку. Смузі з помідорів та інших свіжих овочів є основою здорового харчування. Такі освіжаючі коктейлі популярні у фітнес-барах, кафе і ресторанах. Для їх приготування використовуютьпитну воду для кафе, ресторанів, очищену сучасними фільтрами.

Перець болгарський на 93,9% складається з води

Перець є абсолютним чемпіоном серед овочів за вмістом вітаміну С. Тому рекомендується прищеплювати любов дітей до цього овочу з раннього віку. Жінкам перець особливо корисний, так як знижує загрозу захворювання на рак, живить корисними речовинами шкіру, волосся і нігті. Вживання солодкого перцю перед їжею запускає процес травлення, це обумовлено вмістом невеликої кількості капсаїцину. Дієтологи рекомендують за 20 хв до їди з’їдати один плід середніх розмірів. Червоний, жовтий, зелений перець однаково корисні для здоров’я в салатах і в інших стравах. Їх яскраві кольори роблять страви більш привабливими і смачними.

Кавун на 91,5% складається з води

Кавун є найулюбленішим дитячим ласощами в літній період. І це чудово, адже з його допомогою відновлюється водний баланс і зникає голод. У наш час модно готувати різні соки і лимонад, а з кавуна, лимона і м’яти можна приготувати корисний коктейль. Який не тільки вгамує спрагу, але і наситить організм. Червона, рожева або жовта м’якоть кавуна містить вітаміни:

1. С – запобігає хронічним хворобам і запальним реакціям.
2. А – забезпечує органи зору необхідними речовинами.
3. Е – здатний уповільнювати зростання пухлин травної системи.

Морква на 90,2% складається з води

Морква – овоч, доступний протягом усього року. Його краще вживати в їжу саме сирим! При термообробці частина поживних речовин випаровується. Каротин найкраще засвоюється з рослинними жирами, тобто в складі салатів. Звичайно, з’ївши моркву не нап’єшся, як кавуном, але на час втамувати спрагу і голод можна. Хоч морква і корисна, не варто їсти її в необмежених кількостях, так як колір шкіри любителів каротину може стати помаранчевим.

Наш організм на 70% складається з води. Щоб уникнути зневоднення людині потрібно постійно вживати чисту питну воду, а для цього слід використовувати фильтры для очистки питьевой воды.

Найсмачніші сорти гарбуза з фото, описом і відгуками

Гарбуз з точки зору ботаніки вважається ягодою, але в кулінарії він є овочем, який можна використовувати для приготування, як десертів, так і м’ясних страв. Це цінний харчовий продукт для тварин, який відмінно зберігається, що дає можливість використовувати його всю зиму. Гарбузове насіння дуже корисне: його можна підсушити та їсти, як закуску, також з нього роблять масла, які застосовуються для приготування страв і косметичних засобів.

Всього у світі налічується 20 видів гарбуза. Над їстівними видами постійно працюють селекціонери та створюють нові сорти й гібриди з поліпшеними якостями. З популярними сортами гарбуза пропонуємо ознайомиться в статті.

1. Данка Полька (Геліос)
2. Українська багатоплідна (Геліос)
3. Лунга Піена ді Наполі (Геліос)
4. Мускат де Прованс (Clause)
5. Атлас F1 (Sakata)
6. Атлантичний гігант (Hortus)
7. Ольга (Moravoseed)
8. Вест (Lark Seeds)
9. Віоліна (Hortus)
10. Біг Макс (Hortus)
11. Арахісове масло (Servise plus)
12. Коннектикут Філд (Геліос)
13. Руж віф де Тамп (Clause)
14. Мускатна (Елітний ряд)
15. Велтруска Обровска (Moravoseed)
16. Атлант (Голіаш) (Moravoseed)
17. Болгарка (Seedera)
18. Тіана F1 (Enza Zaden)

Данка Полька (Геліос)

Середньоранній сорт для отримання насіння і на корм тваринам. Також використовується, як столовий гарбуз для приготування різних каш і десертів.

Рослина середньоплетиста, з розсіченим листям середнього розміру, світло-зеленого кольору з плямами.

Плоди округло-приплюснуті, помаранчево-зеленого кольору з мармуровим візерунком, вагою 2,5-3,5 кг. Кірка середньої товщини. М’якоть тверда і крохмалиста.

Данка Полька чудово зберігається і має високу харчову цінність, як кормовий овоч. Також у неї легко відокремлюється насіння, тому його вибирають вручну або перемелюванням комбайном.

Українська багатоплідна (Геліос)

Скоростиглий великоплідний сорт гарбуза, який достигає через 85-90 днів від появи сходів.

Рослина потужна, добре навантажена з довгими стеблами. Здорове та густе листя закриває плоди від сонячних опіків. Кущ стійкий до посухи та не схильний до розвитку борошнистої роси.

Плоди округло-овальні за формою, жовто-зеленого кольору з об’ємними смугами, вагою від 5 до 8 кг. Кірка гладка і дуже тверда, а м’якоть жовта, хрустка і солодка.

Українська багатоплідна цінується за те, що з неї можна збирати насіння для виробництва олії та косметики. Також її плоди транспортабельні та лежкі.

Лунга Піена ді Наполі (Геліос)

Відомий сорт твердокорого гарбуза раннього терміну дозрівання та універсального використання.

Рослина дуже потужна, повзуча і врожайна. Гарбуз не вибагливий до умов зростання і дає високий урожай навіть на бідних ґрунтах.

Плоди великі, вузько-циліндричні, зеленого забарвлення з помаранчевими жилками, вагою 15-20 кг (до 35 кг). М’якоть морквяного кольору. Насіннєва камера маленька і розташована в кінці ягоди.

Лунга Піена ді Наполі – це сорт зеленого гарбуза, який має відмінний смак і добре зберігається. Також його із задоволенням їдять домашні тварини.

Відгук про гарбуз Лунга Піена ді Наполі від Віри С.:

Тыква очень вкусная и сладкая. Горячий оранжевый цвет мякоти делает мои блюда не просто красивыми, а и неповторимыми.

Мускат де Прованс (Clause)

Універсальний мускатний гарбуз для свіжого ринку і різних видів перероблення. Вегетація в середньому триває 120 днів.

Сорт компактний, не вибагливий до середовища зростання. Відмінно себе показує при вирощуванні на різних типах ґрунтів і способах поливу.

Плоди округло-приплюснуті з помітною плямистістю, помаранчево-коричневого кольору. Середній діаметр гарбуза 40 см, а маса – 8-10 кг. М’якоть пахуча і смачна (вміст сухих речовин – 10%).

Мускат де Прованс вирізняється високою врожайністю, здатністю довго зберігатися та універсальністю в застосуванні.

Відгук про гарбуз Мускат де Прованс від Вікторії К.:

Хорошая тыква на хранение. Сладкая и ярко-оранжевая. Запечённая в духовке просто супер.

Атлас F1 (Sakata)

Гібрид мускатного гарбуза із середнім терміном дозрівання (85-100 днів) для виготовлення пюре і соків, а також тривалого зберігання.

Кущ плетистий з потужною кореневою системою, яка забезпечує високі показники при вирощуванні на богарі.

Плоди однорідні, порційні, грушоподібні, вагою – 2-3 кг. Шкірка гладенька, світло-помаранчевого кольору. Насіннєва камера маленька. М’якоть солодка, насичено-помаранчева.

Сорт гарбуза баттернат Атлас F1 відрізняється тривалим плодоношенням і чудово зберігається в післязбиральний період.

Атлантичний гігант (Hortus)

Найбільший гарбуз у світі, плоди якого щорічно потрапляють до книги рекордів Гіннеса. Він належить до пізніх сортів і достигає через 105-125 днів.

Рослина повзуча, стійка до поширених захворювань. Але для формування врожаю їй потрібна велика площа живлення.

Плоди округло-приплюснутої форми з ребристістю, зеленувато-помаранчевого кольору. М’якоть товста, солодка і ніжна. При вирощуванні без підгодівлі гарбуз може досягати маси 50-70 кг, а на хорошому агрофоні – 150-250 кг і більше.

Сорт гарбуза Атлантичний гігант підходить для вживання в їжу і на корм тваринам. Добре переносить транспортування і довго зберігається без втрат товарних якостей.

Ольга (Moravoseed)

Унікальний сорт голонасінного гарбуза з великим вмістом олії. Дозріває в середні терміни.

Рослина сильноросла, зі сланкими стеблами та потужною кореневою системою. Відрізняється стійкістю до стресових погодних умов.

Молоді плоди зеленого кольору з білою плямистістю, а зрілі – помаранчеві з вираженою мармуровістю. Гарбузи мають округлу форму і масу від 4 до 6 кг. М’якоть смачна, середньої товщини.

Основною перевагою сорту гарбуза Ольга є те, що вона містить велике насіння без лушпиння, яке мають високий вміст мінеральних речовин.

Вест (Lark Seeds)

Середньостиглий сорт гарбуза мускатного типу для використання в кулінарії та перероблення.

Рослина високоврожайна, потужна, середньоплетиста. Гарбуз стійкий до багатьох грибкових хвороб, легко переносить перепади температур і інші несприятливі погодні умови.

Плоди округло-плоскої форми, блідо-помаранчевого кольору, масою до 15 кг. М’якоть насичено-помаранчева, солодка, з високим вмістом сухих речовин. Насіннєва камера середня.

Сорт Вест має дуже тверду шкірку, тому не розтріскується при перевезенні та довго зберігається.

Відгук про гарбуз Вест від Валерія Н.:

Подходит для долгого хранения и очень крупная получилась. Я доволен результатом.

Віоліна (Hortus)

Сорт мускатного гарбуза із середнім терміном дозрівання. Від появи сходів до збору врожаю проходить 110 днів.

Потужна витка рослина з листям зеленого кольору і сизими плямами. Підходить для вирощування на всіх типах ґрунтів.

Плоди грушоподібні, масою 3-4 кг, з помаранчевою шкіркою і яскравою м’якоттю.

Насіннєва камера невеликого розміру, розміщена на початку плоду.

Благодаря ореховой кожуре Виолина, хорошо транспортируется и хранится в весь зимний период без ухудшения вкуса.

Біг Макс (Hortus)

Середньостиглий сорт великоплідного гарбуза, який готовий до збору через 110-120 днів після посіву насіння.

Рослина відрізняється невибагливістю до місця росту, а також стійкістю до поширених захворювань.

Плоди округлі, червонувато-помаранчевого кольору, вагою до 50 кг. М’якоть помаранчево-жовта, товщиною до 10 см, дуже пахуча і смачна.

Плюси сорту гарбуза для соку Біг Макс – це транспортабельність, чудовий товарний вигляд, лежкість і універсальність в застосуванні.

Арахісове масло (Servise plus)

Ранньостиглий сорт гарбуза грушоподібної форми. Від появи сходів до повного дозрівання плодів проходить 90-100 днів.

Рослина сильна, не займає багато місця на полі. Показує високу стійкість до перепадів температури та хвороб гарбузових.

Плоди кремового кольору, подовжені за формою, середньою масою 4-5 кг. М’якоть солодка і соковита, помаранчевого забарвлення.

Гарбуз Арахісове масло має ніжний смак і приємний мускатний аромат, тому популярний для використання свіжим в кулінарії та промислового перероблення. Також сорт зберігається 6-12 місяців.

Коннектикут Філд (Геліос)

Один з найвідоміших сортів гарбуза у світі, який був виведений селекціонерами в Америці. За тривалістю дозрівання належить до середньоранніх (110-115 днів).

Рослина довгоплетиста, не вимоглива до місця росту, добре себе показує в різних регіонах вирощування.

Плоди округлі, трохи ребристі, яскраво-помаранчевого кольору, вагою до 8 кг. М’якоть жовтого забарвлення, товста. Гарбуз відмінно підходить для приготування кондитерських виробів.

Сорт Коннектикут Філд чудово зберігається більше як рік. В Америці використовується для вирізання пики на свято Гелловін.

Руж віф де Тамп (Clause)

Середній високоврожайний сорт великого гарбуза. Період від перших сходів до збору врожаю триває 110-115 днів.

Кущ потужний, не вимагає особливих умов і відрізняється пластичністю. Толерантний до багатьох хвороб гарбузових.

Плоди великого розміру, червоно-помаранчевого забарвлення, округло-приплюснуті, з сегментацією, вагою 15-20 кг. М’якоть яскраво-помаранчевого кольору, твердої структури з прекрасним смаком.

Руж віф де Тамп призначений для свіжого споживання, зберігання і виготовлення соків, дитячого харчування і різних видів каш.

Відгук про гарбуз Руж віф де Тамп від Валентини Р.:

Растет большая. Мякоть ярко-оранжевая и сладкая. Семена хорошие.

Мускатна (Елітний ряд)

Середньостиглий сорт гарбуза мускатного для вживання у свіжому вигляді та перероблення. Дозріває через 100 днів після посадки.

Рослина середньої сили росту, з довгими батогами та зеленим листям з білою плямистістю. Слабо уражується борошнистою росою.

Плоди гладкі, подовжено-циліндричної форми з розширенням біля квітки. Гарбузи помаранчево-жовтого кольору, середньою масою від 6 до 7 кг.

Перевага сорту гарбуза Мускатна – це темно-помаранчева м’якоть, яка відрізняється чудовим смаком.

Велтруска Обровска (Moravoseed)

Середньостиглий сорт великоплідного гарбуза для вживання в їжу, консервування та на корм домашнім тваринам.

Рослина з потужною кореневою системою і повзучими стеблами. Призначена для посадки насінням у відкритий ґрунт.

Плоди великі, округло-приплюснуті за формою, середньою вагою до 20 кг.

Поверхня гарбуза гладка, рожево-помаранчевого забарвлення. М’якоть товщиною 5-8 см, помаранчева, дуже смачна.

Сорт Велтруска Обровска добре переносить транспортування на тривалі відстані та може зберігатися до весни.

Атлант (Голіаш) (Moravoseed)

Середньостиглий високоврожайний сорт гарбуза для вживання в їжу, консервування та зберігання. Період вегетації – 110-130 днів.

Рослина формує сильну кореневу систему і потужні повзучі стебла. Стійка до грибних хвороб Гарбузових, в тому числі до борошнистої роси.

Плоди великі, округло-овальної форми, червоно-помаранчевого кольору, масою 18-30 кг (можуть досягати 50-70 кг). М’якоть товщиною 5-8 см, оранжевого кольору, цукриста.

Атлант (Голіаш) – це універсальний сорт твердокорого гарбуза, який відрізняється високою врожайністю якісних плодів.

Відгук про гарбуз Атлант (Голіаш) від Ігоря К.:

Отличный сорт! Самая большая тыква была весом 50 кг. По вкусу сладкая, хорошо храниться.

Болгарка (Seedera)

Сорт гарбуза середнього терміну дозрівання з високим виходом насіння. Дозріває на 95-105 день після появи сходів.

Рослини кущові, стійкі до поширених захворювань і перепадів температури в осінній період.

Плоди циліндричної форми, блідо-жовтого кольору, гладкі, масою 3-5 кг. М’якоть світло-помаранчева, хрустка, товщиною 5-7 см. Насіннєва камера велика, з жовто-кремовим насінням.

Гарбуз Болгарка використовують для споживання у свіжому вигляді та короткочасного зберігання. Сорт підходить для вирощування на насіння.

Тіана F1 (Enza Zaden)

Ранній гібрид гарбуза для реалізації у свіжому вигляді та використання в кулінарії. Період вегетації – 90-95 днів.

Рослина середньоросла, утворює по 3-5 плодів при різних умовах вирощування. Толерантна до вірусу жовтої мозаїки гарбуза.

Плоди злегка ребристі, циліндричної форми, гірчичного кольору.

Це сорт маленького порціонного гарбуза вагою 1,2-1,5 кг. М’якоть оранжевого кольору.

Сорт гарбузу баттернат Тіана F1 прекрасно зберігається всю зиму і зберігає високі смакові якості весь період.

У списку описані найпопулярніші сорти гарбуза з фото, які мають попит в нашому інтернет-магазині. Вони вже багато років є фаворитами у покупців.

Діліться, в коментарях, які види та сорти гарбуза вирощували і як найбільше сподобалися.

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту та натисніть Ctrl+Enter.