Я не комплексую, – Настя Каменських зізналася, скільки кілограмів набрала

Співачка зазначила, що не комплексує через зайві кілограми й не акцентує на них увагу. Вона продовжує правильно харчуватися і займатися спортом.

Настя Каменських висловилась про надлишкову вагу

Артистка зазначила, що не дуже задоволена зайвими кілограмами, втім, вона не хоче шкодити власному тілу. NK дала собі час на прийняття, адже знає, що саме так її тіло реагує на стрес.

Ну чесно, я сім кілограмів набрала. Це відчутно. Особливо на сцені. Але люблю себе я ще більше. Я правильно харчуюся, це не гормональний збій. Я не комплексую. Довіряю Всесвіту. Стала смачнішою. Мені хочеться прозорості, ну звісно мені дискомфортно з цією вагою. Розумію, що не хочу ґвалтувати своє тіло. Я дала собі час. Не акцентую на цьому увагу. Так моє тіло реагує і все. Мені чудово. Мені зараз не до цього,
— пояснила співачка.

“Екзамен” з Настею Каменських: дивіться відео онлайн

Які зірки борються з зайвою вагою

• Маша Єфросиніна в програмі “Дорослі дівчатка” розказала, що її найбільшим комплексом є зайва вага. Телеведуча пробувала найрізноманітніші способи, щоб схуднути та навіть кодувалась від надлишкової ваги.
• Оля Цибульська також зізналася, що за час повномасштабної війни набрала 10 кілограмів, бо заїдає стрес. Однак співачка переконана, що в умовах війни зайва вага – це дрібниця.
• Анастасія Приходько поділилася планами про схуднення, бо не подобається собі у надлишковій вазі.
• Ксенія Мішина теж боролась із зайвими кілограмами. Акторка за 4 місяці схудла до 48 кілограмів і прийшла у найкращу форму за все своє життя.

Настя Каменських набрала зайву вагу та зізналась, чому погладшала: фото до та після

Співачка зазначила, що подобається собі навіть зараз.

Українська співачка Настя Каменських визнала, що під час повномасштабної війни РФ проти України вона “трохи набрала”. Втім, зайва вага не турбує зірку.

“Останнім часом я почала займатись своїм ментальним здоров’ям і для мене це важливіше за фігуру. Так, я дійсно трохи набрала. Раніше мене б це парило, але зараз – ні. Бо зараз є більш важливі питання. Нині усе, що раніше здавалось важливим, в один момент втратило сенс”, – розповіла Каменських в інтерв’ю ТСН.

Співачка також зізналася, чому саме вона погладшала. За словами Каменських, це сталося через стрес. На тлі війни, визнає вона, тіло почало реагувати на усі події саме так.

“Але я дивлюсь в дзеркало і розумію, що навіть зараз я собі подобаюсь, і розумію, що, мабуть, зараз такий час. Так моє тіло реагує на всі події, які відбуваються довкола мене. Бо додаткові (я спеціально не кажу “зайві”) кілограми – це не завжди про купу солодощів о десятій годині вечора. Іноді тіло так реагує на стрес, хвилювання і переживання. Не забуваємо про гормони і обмін речовин, адже у нас вже довгий час гормон стресу на піковому рівні”, – додала Каменських.

Також співачка розповіла, що нині їй важко впоратися зі стресом. Адже варто лише на мить заспокоїтися, як знову трапляються якісь неприємні події.

“Всі ці масштабні ракетні атаки, що казати про нещодавні травневі нальоти. Наче страшно, але в той же час думаєш – буде як буде! Але я в чергове переконалась, що наші ППО – Боги і герої, а українці – найсміливіша і незламна нація. Бо вранці усі, як ні в чому не бувало, повернулись до своїх справ”, – резюмувала співачка.