Вітамін B5 (пантотенова кислота) Дорослим потрібно 5 мг пантотенової кислоти на день.16 трав. 2022 р.
Приймати по 1 капсулі в день під час їжі або відповідно до рекомендацій лікаря.
Q25504439? Організму людини необхідні принаймні 13 різних вітамінів, добові потреби яких коливаються від 0,01 до 100 мг.
Найбільше її міститься в дріжджах, печінці, курячих яйцях, молоці, м'ясі, стручкових тощо. Добова потреба у вітаміні В5 для дорослої людини становить приблизно 10 мг.
Вітамін K (філохінон, антигеморагічний) — бере участь в утворенні протромбіну, без якого неможливо зсідання крові, він прискорює загоювання ран і регенерацію тканин після опіків.
Вітамін B5 (пантотенова кислота) Людям і тваринам вітамін B5 потрібен для синтезу коензиму A (КоА), важливого ферменту, що необхідний для обміну жирів, вуглеводів і білків. Іншими словами, вітамін В5 допомагає перетворювати їжу в енергію. Він також допомагає печінці розщеплювати деякі рецептурні препарати та токсини.
Кожен з компонентів групи має власну функцію: 1. Вітамін В1 (тіамін). Вивільняє енергію з жирів, вуглеводів, білків. У великих кількостях є в хлібних виробах грубого помелу, вівсянці, гречці, зернових оболонках злаків, зеленому горошку. 2. Вітамін В2 (рибофлавін). Компонент необхідний для …