Чому опухає поперек?
Припухлість у ділянці м'язів є ознакою того, що є скупчення рідини в оточуючих м'яз тканинах, що ще більше наражає м'яз на ушкодження і тому будь-які ушкодження м'язів, які супроводжуються набряком, вимагають уважного підходу до лікування. Збережена копія
Як зняти набряк у спині?
Перші дві ночі для попередження посилення набряку необхідно перервати сон один або два рази через 2-3 години на 15-20 хвилин і бути схожим або зробити вправи, лежачи в ліжку. Сон має бути не більше 6-7 годин. Протягом перших двох днів. Вдень або до вечора можна компенсувати скорочення сну в нічний час. Збережена копія