Зміст:

Маски для лазні: догляд за тілом і обличчям

Важливо відзначити, що в парній кімнаті можна використовувати зроблений скраб. У разі нанесення масок бажано не знаходитися в кімнаті з високою температурою. Лицьові м’язи в розслабленому стані, і щоб стимулювати поглинання корисних речовин маски, бажано прийняти положення лежачи. Слід враховувати і час, який необхідно витратити на перебування в масці, зазвичай це не повинно бути менше 10 хвилин, саме за такий проміжок часу маска встигає надати на шкіру свій сприятливий результат.

Оскільки після тривалого перебування в атмосфері високих температур, незвичних організму, шкірні покриви і організм в цілому відчувають якийсь шок, то рекомендується використовувати маски після лазні. Вони відновлять стан шкіри. В якості таких масок можна застосовувати звичайні косметичні олії, зокрема мигдальну, обліпихову, виноградну, персикову, лляну.

Догляд за обличчям

Як відомо, процедури, що проводяться в банних умовах щодо поліпшення стану шкіри, можна підрозділити на дві групи — для догляду за тілом і маски для обличчя в лазні. Всі процедури в лазні — цінні. Під впливом пари збільшені пори набувають здатності отримувати максимальну кількість поживних елементів.

Крім того, продуктивність обумовлюється і тим, що при підвищеній температурі зростає циркуляція крові, а отже, це веде до збільшення обмінних, поживних процесів в організмі.

Маски для лазні покликані усунути проблеми сухості шкірних покривів, а також налагодити регенерацію пошкоджених тканин і наситити епідерміс корисними мікроелементами.

Рецепти масок для обличчя та шиї:

  1. Відмінним засобом проти лущення шкіри вважається кефір, яким слід змастити шкіру і витримати 15 хвилин. Зволожуючим ефектом володіє яєчний жовток, який можна використовувати самостійно або в поєднанні з медом, протримати також 15 хвилин.
  2. Позбутися від акне і запальних процесів допоможе маска з глини (рожевої, блакитної або чорної) і води. Змішати два компоненти необхідно так, щоб на виході вийшла маска консистенції сметани. Склад накладають на обличчя і чекають повного висихання.
  3. Позбутися від зморшок допоможе маска зі склянки геркулесових пластівців, залитих гарячим молоком до такої міри, щоб утворилася не рідка і не дуже густа каша. Після охолодження в хід йде жовток і чайна ложка олії оливи, суміш вимішується і витримується на обличчі близько 15 хвилин.
  4. Маска для обличчя з водоростей (продаються в аптеці), які необхідно стовкти в порошок і залити невеликим об’ємом окропу, суміш з’єднується з сиром малої жирності і наноситься на обличчя. Витримується 15 хвилин. Дає прекрасний зволожуючий ефект.
  5. Особливе застосування знайшли багатогранні скраби для шкіри обличчя. До числа найпоширеніших рецептів можна віднести суміш кавової гущі і меду, меду і кориці, меду і солі, які слід втирати масажними і акуратними рухами в шкірні покриви.

Слід додати, що до позначених масок для обличчя можна додавати ефірні олії, наприклад, розмарину, мандарина, лайма, неролі, пачулі, м’яти, піхти, які також надають комплекс сприятливих впливів на всі шари шкіри.

Маска після лазні для обличчя повинна містити м’які компоненти, які дбайливо огорнуть епідерміс і заспокоять пропарену шкіру: мед, жовток, кефір, нежирний йогурт.

Натомість різноманітним купівельним готовим сумішам для лазні рекомендується використовувати домашні маски, адже вони виготовляються з натуральних інгредієнтів і не містять яких-небудь хімічних добавок. Вітається приготування сумішей для масок зі свіжих компонентів безпосередньо на місці, щоб готова субстанція не встигла розгубити масу корисних елементів.

Догляд за тілом

Маски для тіла в лазні мають практично аналогічний з масками для обличчя спектр дій, однак їх відрізняє один додатковий пункт — позбавлення від целюліту. Для досягнення мети в хід пускаються різноманітні скраби, які очищають шкіру від мертвих клітин, токсинів і непотрібних елементів, тим самим підстьобуючи обмін речовин. Важлива, до речі, і наявність високої температури, що також прискорює обмінні процеси. Банні заготовки, які використовуються для тіла:

  1. Необхідно звернути увагу на поєднання меду і морської або великої повареної солі, подібна суміш наноситься на тіло. Розітріть тіло, бажано просидіти близько 10 хвилин в парній кімнаті, така процедура збільшить роботу сальних залоз.
  2. Для лазні своїми руками можна приготувати маску з морської або харчової солі і сметани, кефіру або натурального йогурту. Такі компоненти не тільки позбавлять шкірні покриви від шкідливих елементів, молочні продукти зволожать і пом’якшать шкіру.
  3. Крім того, можна робити суміш з кавової гущі і меду в рівних пропорціях. Однією з варіацій служить кава у поєднанні з медом і сіллю, не забороняється застосування кави як самостійного продукту, адже саме вона вважається компонентом, якого «остерігаються» жирові клітини.
  4. Сода і сіль змішуються в рівних пропорціях, а для легкості нанесення і додаткового зволоження шкіри можна додати невелику кількість косметичної або оливкової, соняшникової олії.

Важливо пам’ятати, що скраби повинні наноситися легкими і делікатними рухами, щоб не завдати шкоди механічним впливам.

Всі представлені рецепти дуже прості. Ці скраби, а також маски для обличчя і тіла допоможуть вам доглядати за собою з користю і без зайвих витрат.

Корисні маски для обличчя, які можна зробити в лазні

У лазню ходять не тільки, щоб помитися, а й зміцнити здоров’я. А скільки корисних для шкіри косметичних процедур ви можете тут провести! Подаруйте покриву красу і молодість – вирушаючи в лазню, обов’язково захопіть з собою маску для обличчя. Косметику можна зробити і в домашніх умовах – є багато рецептів приготування доглядових коштів, призначених спеціально для лазні. Які правила потрібно дотримуватися при проведенні сеансів омолодження в лазні?

Зміст матеріалу

Краса обличчя: як діють банні маски?

У парилці, завдяки великій кількості водяного пари, створюється особливий мікроклімат. І саме це гарантує позитивний ефект тих косметичних засобів, що ви будете тут використовувати. Ви даруєте шкірі комплексний догляд:

  • Пори під впливом нагрітого пара розкриваються. Корисні речовини, які присутні в масці, будуть проникати в глибинні шари шкіри.
  • Відбувається більш активне очищення «забитих» пір – так можна вирішити проблему чорних точок.
  • Гарячий пар не дозволяє шкірі стягуватися – клітини насичуються необхідною вологою і корисними елементами у складі косметичних засобів.
  • Підвищені температури посприяють посиленню кровообігу, а значить – регенерація клітин, їх харчування і зволоження будуть проходити набагато швидше.
  • Судини розширюються, що сприяє активному виведенню з клітин і тканин токсинів.

Ефект від використання банних масок можна замінити вже після одного застосування. Якщо правильно підібрати рецепт її приготування, шкіра стане більш підтягнутою і отримає достатнє зволоження, покращиться колір обличчя. Якщо у вас немає протипоказань до відвідування парних, використовуйте такий варіант домашнього СПА-догляду за шкірою.

Догляд за шкірою в лазні: правила проведення процедур

Догляд за покровом у лазні дещо відрізняється від проведення «стандартних» процедур у домашніх умовах. Щоб отримати належний догляд і не нашкодити собі, дотримуйтеся низки важливих правил:

  • Маску для обличчя приготуйте заздалегідь, щоб взяти її з собою в лазню.

Краще використовувати герметичну скляну ємність. Засіб не готуйте про запас – весь склад використовуйте відразу. Справа в тому, що для його приготування будуть використовуватися натуральні інгредієнти, які при тривалому зберіганні можуть зіпсуватися.

  • Склад не можна наносити на шкіру, перебуваючи в парилці!

Піт, який при підвищених температурах активно виділяється з пір, може вступити в реакцію з тими речовинами, що є в складі маски, і завдати шкірі шкоди. Косметичні сеанси проводьте після всіх інших процедур і як мінімум через 15 хв після відвідування парної.

Пори відкриваються – важливо не допустити потрапляння на шкіру бруду, яка спровокує появу запальних процесів. Шкірі з вугрівою висипом і прищами на користь це точно не піде!

  • Маска для обличчя не стане більш ефективною, якщо ви будете довго тримати її на шкірі.

Оптимальний час витримки – не більше 10-15 хв.

  • По закінченню процедури маска ретельно змивається прохолодною водою.

На цьому краще завершити своє перебування в лазні. Через деякий час можна нанести на шкіру поживний крем.

Маски для догляду за обличчям краще не використовувати тим, у кого на шкірі помітні сильно виражені осередки запалень від прищів і вугрів – відкладіть процедуру до їх загоєння. Також процедура не буде корисна жінкам з близько розташованими до поверхні дерми капілярними судинами.

Рецепти корисних для шкіри банних масок

Існуючі рецепти приготування банних масок можуть бути призначені для догляду за будь-яким типом шкіри. Вибираючи відповідний варіант, оцініть стан покриву і ті естетичні проблеми, які ви бажаєте усунути.

І не забудьте провести експрес-тест на чутливість шкіри, щоб переконатися в безпеці приготованого засобу. Склад у невеликій кількості нанесіть на покрив – якщо через кілька годин не з’явилося свербіння або роздратування, можна сміливо проводити процедуру. Незважаючи на всі запобіжні заходи, склад під час сеансу викликає неприємні відчуття на шкірі? Змийте засіб і підберіть інший рецепт для перетворення покриву.

Позначимо такі корисні для шкіри рецепти приготування косметичних банних масок:

  • Догляд за сухою шкірою – зволоження і усунення пігментних плям

Замочіть 1 ст. л мікронізованих водоростей у теплій воді – почекайте, поки вони набухнуть. Потім злийте залишки води і перемішайте масу з 1 ст. л сиру. Маска наноситься на шкіру і витримується 20 хв.

Зніміть шкіру з великого огірка, натріть його на терці. Овочеву масу нанесіть на обличчя, не виключаючи зону навколо очей. Процедуру проводьте в лежачому положенні, інакше – вся м’якоть огірка стече вниз.

Змішайте по 1 ст. л прополісу і меду. Склад розтопіть на водяній лазні – маску можна використовувати, коли вона охолоне до кімнатної температури. Час витримки на шкірі – 15 хв.

1 ст. л вівсяних пластівців «замочіть» у невеликій кількості гарячої води. Коли суміш набухне, додайте до неї 1 ст. л нежирної сметани – все ретельно перемішайте і нанесіть на шкіру.

У ємності змішайте яєчний жовток, 2 ч. л оливкової олії (можна замінити мигдальним) і 1 ст. л пивних дріжджів. Масу трохи підігріть на водяній лазні. Час витримки складу на шкірі – 15 хв. Маску знімайте теплою водою.

Після проведення процедури з цією маскою на обличчя навіть не обов’язково буде наносити поживний крем – шкіра отримає належне зволоження. Змішайте в рівних пропорціях наступні інгредієнти – оливкову олію, сметану і мед. Маску нанесіть тонким шаром на шкіру.

Вам будуть потрібні такі інгредієнти – 1-2 ст. л рідкого натурального меду, 1/4 год толокна, 5 кап свіжовижатого лимонного соку. Компоненти ретельно перемішайте, поки не отримаєте однорідну масу. Маску нанесіть на обличчя на 10 хв, а потім змийте теплою водою.

Маски для обличчя і тіла в лазні

Відпочинок в лазні або сауні – прекрасне і дуже корисне проведення часу. Адже висока температура і пар благотворно впливають на шкірний покрив, розкриваються пори і можна проводити різні очисні процедури – їх ефект буде в рази вище, ніж в умовах прийняття душу або ванни. Існують спеціальні маски для обличчя і тіла, призначені для використання в лазні. Їх активні компоненти дозволяють досягти поставлених результатів у короткий термін. Саме про такий косметиці ми сьогодні і поговоримо.

Користь лазні для шкіри

Баня, сауна, спрямована на загальне оздоровлення організму, поліпшення роботи імунної системи і очищення від шлаків і токсинів. Звичайно, існують деякі обмеження на відвідування цих місць. Якщо у вас проблеми з серцем, дихальною системою, судинами або є пухлини різної етіології, то від банних процедур краще відмовитися.

Якщо ж ваше здоров’я дозволяє час від часу паритися в лазні, то ви повинні знати, яку ж користь вона приносить організму:

  • Під впливом високої температури відбувається глибоке очищення пір, з потом виходять забруднення і відбувається оновлення шкірного покриву;
  • Лазневі процедури допомагають боротися із зайвою вагою і целюлітом;
  • Поліпшується мікроциркуляція крові, обмін речовин.

Правила відвідування лазні та сауни

Звичайно, у всьому потрібно знати міру, адже будь-яка, навіть сама корисна процедура здатна нашкодити, якщо нею зловживати. Тому зверніть увагу на кілька правил, дотримуючись яких, ви зможете отримати максимум користі від походу в лазню або сауну:

  • Ходите в лазню регулярно, раз на тиждень, протягом 2-3 місяців;
  • Не варто перебувати в парильні довше 10 хвилин за 1 підхід;
  • Після того, як попарилися, пориньте в прохолодну воду – це благотворно вплине на шкірний покрив і допоможе оздоровити організм;
  • Пийте зелений чай, настої цілющих трав або мінеральну воду без газу протягом всього перебування в лазні, щоб уникнути втрати надлишків рідини;
  • Використовуйте допоміжні засоби для очищення шкіри: маски, скраби, жорстку мочалку, банний віник.

Секрет ефективності

Будь-який засіб, нанесене на обличчя і тіло під час відвідування лазні або сауни, буде набагато ефективніше, ніж якщо ви нанесете його просто після вмивання або прийняття душу. Справа в тому, що розпарена шкіра з чистими порами дуже добре вбирає корисні активні речовини. Саме тому рекомендується брати із собою в лазню спеціальну уходовую косметику, яку можна зробити своїми руками або придбати в магазині.

Правила застосування

Косметичні засоби для лазні та сауни діляться на два типи – очищаючі і поживні. В залежності від їх призначення, існують наступні правила їх нанесення:

  • Поживні, в тому числі антицелюлітні склади, мета яких – проникнення в глибокі шари шкіри, наносяться після відвідування парильні і прийняття душу. Якщо ж не змити з себе піт і використовувати кошти безпосередньо в парній, вони не принесуть ніякої користі;
  • Маски-скраби і потогінні склади, навпаки, потрібно наносити до входу в приміщення з високою температурою, щоб вони допомогли порам розкритися і вивести на поверхню епідермісу весь бруд і шлаки, які усуваються за допомогою таких очищувальних засобів.

Рейтинг кращих засобів

Косметична індустрія не змогла обійти своєю увагою корисний вплив лазні та сауни на шкірний покрив і створила чимало продуктів, призначених для проведення уходових процедур під час відвідування цих місць. Представляємо вашій увазі декілька відмінних масок, які допоможуть вам значно поліпшити ваш зовнішній вигляд:

Антицелюлітна гаряча «Банька Гафії»

Заснована на натуральних рослинних екстрактах, ця розігріваюча маска допоможе перемогти «апельсинову кірку» в найкоротші терміни.

Серед її активних компонентів: мед, гірчиця, перець, екстракти ялівцю і лимонника, ефірне масло їли.

Продукт стимулює кровообіг і прискорює обмін речовин у глибоких шарах дерми. Виводить токсичні речовини, володіє лімфодренажний ефект. Шкіра розгладжується і целюліт відступає.

Термально-мулова для глибокого очищення «Банька Гафії»

Ще один продукт із серії «Банька Гафії». В основу її створення покладено цілюще озерний мул Байкальського краю, який багатий мінеральними речовинами і цінними мікроелементами. Також маска містить камфору для кращого розігрівання шкіри, екстракти женьшеню і білого чаю, відомі своїми омолоджуючими і тонізуючими властивостями.

Для очищення пор обличчя і тіла Bielita Вітэкс

Створена спеціально для використання в сауні і лазні. До її складу входять цілющі дари Мертвого моря, каолін, кедрове масло, мед, ялицеве масло і масло фенхеля. Маска глибоко проникає в розкриті пори розпареного шкіри і витягує звідти всі забруднення. Сприяє поліпшенню кровообігу, виводить надлишки рідини, допомагає схуднути.

Очищаюча банна «Трави і збори Гафії» для особи

Оновлює поверхню епідермісу, видаляючи з неї всі ороговілі частинки і надлишки шкірного сала. До складу входять екстракти ехінацеї та алое мають антисептичні, зволожуючими і регенеруючі властивостями. Маска чудово зволожує шкіру і перешкоджає появі зморшок.

Для особи і тіла: з чорною глиною і мінералами Мертвого моря «туалетно-косметичні штучки»

Цей засіб добре справляється з такими проблемами шкіри, як розширені забруднені пори, тьмяний нерівномірний колір обличчя, дрібні зморшки. Цілюща чорна глина і комплекс мінералів Мертвого моря дбайливо очищають поверхню епідермісу, оновлюють його і зупиняють процеси в’янення шкіри.

Рецепти для виготовлення в домашніх умовах

Проте ніяка купівельна косметика не зрівняється по корисності з коштами, приготованими за народними рецептами з натуральних продуктів. Спробуйте змішати ці склади самостійно і ви здивуєтеся отриманого ефекту:

Скраб для тіла з кави

Для виготовлення такого скрабу вам знадобиться кавова гуща або дрібно помолотые зерна. За бажанням, туди можна додати сметанку або жирні вершки (у пропорції 1:2 або 1:3), гель для душу, оливкова олія або мед.

Зайдіть в парну, попартеся 10 хвилин і трохи відпочиньте. Після того, як ви відвідаєте її двічі, можете наносити скраб. Робити це потрібно масажними круговими рухами знизу вгору, від стегон до талії. Потримайте суміш на тілі 15-20 хвилин і можете змивати.

Кофеїн допомагає активно розщеплювати жир, бореться з целюлітом, розтяжками і зайвою вагою. Також кава містить і інші корисні речовини, які виводять шлаки з організму, повертають шкірі тонус і пружність. Завдяки скрабированию злущуються відмерлі клітини шкіри, епідерміс оновлюється і вирівнюється. Ну і в якості приємного бонусу виступає запаморочливий кавовий аромат.

Для особи і тіла: банна з сіллю і сметаною

Візьміть кухонну або морську сіль і сметану. Змішайте в пропорції 1:1. Можете додати мед або пару крапель ефірного масла. Енергійними круговими масажними рухами нанесіть маску на тіло, акуратно поскрабируйте особа. Залиште на 15-20 хвилин для найкращого впливу, після чого прийміть душ.

Ця маска чудово справляється з надлишками рідини в організмі, викликаючи набряки. Сметана живить і зволожує шкіру.

Медова антицелюлітна

Цілющі властивості меду відомі з давніх часів. Скористайтеся цим натуральним продуктом для приготування чудового засоби від целюліту, призначеного для нанесення в лазні або сауні. Отже, візьміть будь-мед і злегка зігрійте його. Додайте сіль в пропорції 1:1. Рясно нанесіть суміш на тіло і йдіть в парильню, де проведіть масаж шляхом поплескування руками по шкірі. Таким чином ви разгоните кров і поживні речовини маски краще вберуться в дерму і поліпшать її якість і ваш зовнішній вигляд. До речі, цю ж масочку можна накладати і на обличчя.

Після закінчення 10-15 хвилин змийте засіб теплою водою.

Для схуднення з содою і сіллю

Щоб приготувати таку маску, вам знадобиться харчова сода і сіль. В пропорції 1:1 перемішайте ці складові і нанесіть на обличчя і тіло перед тим, як зайдете в парну. Час впливу кошти – 10-15 хвилин. Після цього прийміть теплий душ.

Маска добре регулює водно-жировий баланс і має виражений лімфодренажний ефект. Шкіра стає гладкою і чистою.

Відгуки

Регулярне відвідування лазні або сауни і проведення там уходових процедур з натуральної косметики дозволить вам значно поліпшити своє здоров’я і зовнішність. Завдяки впливу високої температури відбувається глибинна очищення пор від всіх видів забруднень і шкіра, як губка, вбирає всі корисні речовини. Безліч жінок взяли за правило раз на тиждень відвідувати парну, таким чином допомагаючи своєму організму відновлюватися і молодіти. Популярність цієї процедури говорить сама за себе: милі дами помічають позитивні зміни, що відбуваються з ними після баньки – йде зайва вага, розгладжується «апельсинова кірка», зникають розтяжки і дрібні рубці; шкіра набуває пружність і здоровий колір.

Дане відео підкаже, як правильно зробити пілінг в лазні.

Прагнення до постійного самовдосконалення має стати способом життя, адже доглянута жінка завжди красива і впевнена в собі. Якщо вчасно почати правильно стежити за своїм обличчям і тілом, то не знадобляться дорогі салонні процедури – адже сама природа обдарувала нас безліччю прекрасних продуктів, які дарують нам свою цілющу силу, а мудрість предків зберегла цінні рецепти натуральної косметики.