За традицією Церкви, від посту звільняються діти до 14 років і старші люди від 60 років. Проте це все особисто.26 лют. 2023 р.
Дозволено не тримати піст тим, хто зайнятий тяжкою фізичною працею, адже людина й без того сильно виснажується. Додаткові обмеження у продуктах можуть призвести до проблем зі здоров'ям. Заборонено дотримуватися посту людям, які мають будь-які хронічні захворювання.
Не можна лаятися матом, сваритися з рідними, засуджувати людей і заздрити. Не можна пити алкоголь (крім вина в деякі дні) і курити, і в цілому піддаватися поганим звичкам. Під час посту недоречні розваги та вечірки. Категорично заборонено одружуватися і вінчатися під час посту.
Як правило, католикам у дні посту можна їсти все, але один раз на день. У більш суворі дні віруючі відмовляються від м'яса. З усіх християнських релігій протестантизм має найбільше течій, в кожній з яких існують певні традиції щодо посту.
2024 року християни будуть святкувати Великдень 5 травня, отже Великий піст розпочнеться у понеділок, 18 березня, і закінчиться у суботу, 4 травня.
У Біблії говориться про піст і в Старому і в Новому Заповітах. Проте, Біблія не дає прямих вказівок віруючим дотримуватися посту. Піст є частиною християнського життя, тому що в Писанні говориться про його вплив на духовні відносини між людиною та Богом.
Багато, навіть дуже віруючих людей, сприймають богослужіння і утримання від смачної їжі, як каторгу. "Дуже багато часу проводити в церкві", "як же я без такої смачної їжі" – …