Аналіз крові – імунограма в Києві Імунограма – це метод діагностики, спрямований на оцінку стану імунної системи людини. Це лабораторне дослідження, за допомогою якого вдається встановити основні показники імунної системи, визначити рівень здатності організму протистояти різним інфекціям.

Імунограма – це один з важливих видів діагностики, який дозволяє оцінити роботу імунної системи людини. Імунограма є ряд тестів, проведених з кров'ю, для визначення працездатності гуморального і клітинного імунітету.

Ознаки ослабленого імунітету

  1. погане загоєння ран;
  2. сонливість або безсоння;
  3. стійкі до лікування антибіотиками інфекційні захворювання носових пазух і дихальних шляхів, сечовидільної системи;
  4. часті застуди, ГРВІ та ін. …
  5. озноб, ломота в м'язах і суглобах;
  6. швидка стомлюваність, слабкість;
  7. поява набряків і мішків під очима;

Стрес, втома і безсоння. Відповідно імунітет знижується, а з ним і зростає вразливість організму до інфекцій, вірусів, хвороботворних організмів. Окремо варто акцентувати увагу на впливі стресу, особливо хронічному. Стрес – це завжди викид гормону кортизолу в кров.

Як харчуватися, щоб підвищити імунітет Крім цього, увагу варто звертати на продукти, які містять велику кількість антиоксидантів: томати, гранати, малина, чорниця, цитрусові, морква, броколі, петрушка, куркума, волоські горіхи, какао, чорна смородина, солодкий перець, мигдаль, морська капуста, кеш'ю.

Причини, які ведуть до зниження імунітету Шкідливі звички. (Тютюнопаління, алкоголь тощо). Фізичне або розумове перенавантаження. Надмірне, надлишкове або нерегулярне харчування.





Люди звикли казати, що імунітет знижується від стресу. Проте лікар Людмила Гончарова стверджує, що це підміна понять, …