Шкірка мандарину – універсальні ліки! 7 рецептів, що рятують життя

Я ще довго не могла повірити у неймовірну користь відходів від мандаринів навіть після того, як сама ж переконалась у їхній дієвості.

Цей неповторний запах свята – він не зрівняється ні з чим. Не дивно, що мандарин прийнято вважати непроголошеним символом зимових свят. Адже саме у цей період він стає для нас невід’ємним атрибутом кожного столу. З іспанської, слово “мандарино” перекладається як “легко очищується”, що було сказано про його шкірку. Що ж, саме про користь того, від чого усі так прагнуть якнайшвидше позбутись, ми і поговоримо.

  1. При бронхіті
  2. При сухому кашлі
  3. При дисбактеріозі та інших проблемах із травленням
  4. При застуді
  5. При ураженнях грибоком
  6. При хронічній втомі та безсонні
  7. При підвищеному тиску та аритмії

При бронхіті

Лише 2 ст. л. сухої мандаринової шкірки і 1,5 склянки окропу – і ваш чудодійний напій від бронхіту готовий! Важливо тільки дати суміші настоятись. Приймати ж необхідно по півсклянки тричі на день, до їжі.

При сухому кашлі

Впорається мандаринова шкіра і із такою проблемою, як сухий кашель. У цьому випадку, заливаємо 2 ст. л. подрібненої шкірки склянкою горілки і настоюємо у темному місці упродовж тижня. Під кінець, пропускаємо напій через ситце. Як вживати? Вистачить 20 крапель (розчинених у воді) тричі на день. Завдяки ефірним оліям мандарину, на мокротиння не доведеться чекати довго.

При дисбактеріозі та інших проблемах із травленням

Знову ж таки, нам знадобиться подрібнена шкірка мандарину. Тож, рекомендуємо її висушити і подрібнити у великих кількостях, щоб, за потребою, можна було використовувати із різних причин.

Що ж, беремо одну чайну ложку цієї ніжно-помаранчевої пудри і додаємо до страв у вигляді спеції. Ви і не помітите, наскільки швидко проблеми метеоризму та збоїв травлення залишаться позаду. Особливо ця приправка смакує з кавою!

При застуді

Аби вилікувати застуду, доведеться зайнятись домашніми інгаляціями. Звісно, якщо у вас немає високої температури.

Обшпарюємо купку мандаринової шкірки окропом і поміщаємо до посудини, за допомогою якої ми і будемо проводити інгаляції. Вистачить десяти хвилин “дихання мандарином” для того, щоб інфекції почали знищуватись. Застереження: після цієї процедури не виходити на вулицю щонайменше годину!

При ураженнях грибоком

Навіть при такій клопіткій проблемі, як ураження п’ят спорами грибка, мандаринова шкірка стане незамінною. Що важливо, вам не доведеться готувати у домашніх умовах яких-небудь чудо-кремів. Варто тільки регулярно (двічі на день) протирати шкіркою мандарину нігті ніг та пальці – і про прикрі симптоми ураження грибком можете забути.

При хронічній втомі та безсонні

Щоб спалось краще, слід дрібно нарізати свіжу шкірку мандарину та розмістити її поруч із ліжком. Цей метод не тільки допоможе із безсонням, але й усуне головний біль та подолає постійну втому.

При підвищеному тиску та аритмії

Заливаємо одну склянку свіжих шкірок мандаринів трьома літрами окропу. Доводимо суміш до кипіння. На завершення, пропускаємо настоянку через сито. Цей засіб стане чудовим доповненням до гарячої ванни ввечері. Рекомендується приймати таку ванну за годину до сну і не більше 15 хвилин.

Не обмежуйте себе нашими рекомендаціями з використання шкірки мандарину. Ви здивуєтесь, наскільки багато недуг під силу цьому цілющому продукту!

Не викидайте шкірку мандарина: незвичайні лікувальні властивості продукту

Купивши мандарини, не викидайте їхню шкірку. Фітонциди та ефірні олії, що містяться в шкірці помаранчевих фруктів, не лише покращують настрій, а й допомагають боротися з багатьма хворобами.

Корисні властивості шкірки мандарина

  • Цедра мандарина — повноцінне джерело вітаміну С. Лише 6 її грамів можуть задовольнити добову потребу у вітаміні С на 14 %. Окрім того, в мандаринах також містяться кальцій, фосфор, магній, калій, залізо, фруктові кислоти, фолієва та аскорбінова кислоти.
  • Внаслідок вмісту бета каротину шкірка мандарина корисна для профілактики серцево-судинних захворювань.
  • Флавоноїди та гесперидин, що містяться в мандариновій шкірці, захищають організм від вірусів, запалень, мають антиалергічні властивості.
  • Аромат ефірної олії, який отримують зі шкірки стиглих плодів, знімає перевтому, дратівливість, почуття страху, заспокоює та стимулює нервову систему.
  • Ефірна олія мандарина покращує колір шкіри, тонізує, освіжає, розгладжує зморшки, допомагає в разі жирної та комбінованої шкіри й висипань. Попереджає появу розтяжок і целюліту, особливо в поєднанні з олією неролі та лаванди.

Шкірка мандарина лікує

  • Якщо турбує бронхіт, три столові ложки мандаринової цедри залити двома склянками дуже гарячої води, настояти декілька годин і потім процідити. Додати трохи меду й випити цей настій протягом дня.
  • Настоянка з мандаринової шкірки — відмінний засіб для розрідження та виведення мокротиння в разі сухого кашлю. Залийте шкірку одного мандарина склянкою горілки та настоюйте в темному місці протягом тижня. Приймати таку настоянку потрібно три рази на день перед їдою по 20 крапель.
  • Шкірка мандарина допоможе в разі закладеності носа. Помістити шкірки 2-3 мандаринів у миску з киплячою водою. Дати кілька хвилин постояти, а потім протягом 10 хвилин вдихати пар, що підіймається над мискою.
  • Відвар зі шкірки мандаринів знижує рівень цукру в крові. Щоб приготувати такий відвар, шкірку з трьох плодів середньої величини прокип’ятити протягом 10 хвилин у літрі води. Проціджувати відвар не потрібно. Зберігати його потрібно в холодильнику, приймати щодня вранці та ввечері після їжі.
  • Шкірка фрукта містить значно більший вміст антиоксидантів, ніж вичавлений сік, які захищають організм від новоутворень. Вважається, що завдяки сальвестролам, які є у шкірці, знижується ризик онкологічних захворювань.
  • Мандаринова шкірка підвищує імунітет, покращує апетит і травлення. Цей фрукт багатий пектинами, які регулюють роботу кишківника. Полісахариди зв’язують іони важких металів й радіоактивних елементів. Розітріть сухі шкірки та додавайте порошок у салати, каші, сир та інші продукти. Це допоможе позбавитися болю в шлунку або метеоризму.
  • Для лікування грибкових захворювань натирайте нігті на ногах та пальці свіжою мандариновою шкіркою двічі на день.

Однак потрібно не забувати, що цитрусові, до яких належать і мандарини, можуть бути сильними алергенами, тому людям, схильним до алергії, потрібно бути обережними як із самими плодами, так і зі шкіркою мандаринів.

Читайте також: