По-перше, не рекомендується приймати ехінацею більше 10 днів без перерви і дітям до чотирьох років.22 лист. 2021 р.
✅ Кому не рекомендовано приймати ехінацею? Добавка Ехінацея заборонена при полінозі, цукровому діабеті II, ревматизмі, туберкульозі легень, аутоімунних захворюваннях, СНІД/ВІЛ, розсіяному склерозі.
Ехінацеї настойку застосовують для профілактики та лікування (у складі комплексної терапії) вірусних та бактеріальних інфекцій, ауто імунних (артрит, гепатит, нефрит), гінекологічних та урологічних захворювань, при імунодефіцит них станах різної етіології, атакож у відновлювальному періоді після проведення інтенсивної …
Ехінацея для чоловіків і жінок, а також дітей старше 12 років призначається по 1 таблетці (100 мг) 2 рази на добу. Максимальна добова доза – 4 таблетки (400 мг). Настоянка ехінацеї для імунітету рекомендовано приймати 3–4 рази на добу по 20–40 крапель, курс лікування — не більше 8 тижнів.
Спосіб застосування Дорослим пити як чай 3 рази в день до їжі протягом 2-х тижнів. Курс повторюється після перерви – 2 тижні (при необхідності).
Цвіте у серпні – жовтні. Заготівля. Використовують коріння, заготовлене восени або рано навесні, і суцвіття (кошики), які збирають під час цвітіння рослини.
Ехінацею звикли пити для «покращення імунітету» не лише в Україні, а й у США. Американське видання Eat This, Not That! пояснює, чи ефективний засіб і що буде, якщо приймати його щодня.