Трюк Оллі (Ollie) на скейтборді

Оллі (Ollie) – це основа всього катання на скейтборді, нескладний, але в той же час дуже ефектний, трюк, один з найважливіших на роликовій дошці. «Ви, що клеєм підошви черевик мажете?» – зазвичай дивуються невдалі перехожі, вперше побачивши «оллі» через лавку або сміттєвий бачок у виконанні скейтера!
Високе «оллі» виглядає класно, тому кожен початківець скейтер мріє навчитися робити «оллі», чому я хотів би посприяти своїми радами. Попереджаю, що техніка виконання «оллі» у всіх варіюється – хтось ставить ноги ближче, комусь зручніше розставити клішні поширше, тому нічого страшного, якщо ти будеш не дуже пунктуальним в постановці ніг – головне, щоб тобі було зручно.

1) Розженися не сильно. Постав ступню провідної ноги посередині деки або трохи ближче до передніх болтів (як тобі зручніше), а поштовхову ногу (ту, якою ти відштовхуєшся від асфальту, коли їдеш на скейті) на тейл (хвостову частину дошки), зігни коліна, зосередься і приготуйся стрибати.

2) Клацання. Найважливіший рух, оллі, що становить. Клацання – це різкий поштовх, удар, натиск (не знаю навіть, як краще виразитися) ступнею поштовхової ноги по тейлу (хвостовій частині) дошки. Американські скейтери називають цей рух – nоп. І Відразу після різкого натиску ти починаєш відштовхуватися від поверхні разом з дошкою, здійснюючи своєрідний стрибок на одній нозі. Відштовхуєшся тільки поштовховою ногою, а провідною ногою витягаєш (див. нижчий). Тому ніс (передня частина) скейта першим спрямовується вгору. Чим сильніше і різкіше клацання, тим вище буде оллі!

3) Витяжка. В той момент, коли тейл деки відірветься від поверхні, а ніс дошки припіднявся, починайте витягати свій борд. Витяжка – другий найважливіший елемент оллі, це рух вигнутої всередину ступні провідної (самі скейтери називають її передньою) ноги по шкірці (гріптейпу) скейта вгору-вперед. За рахунок, якраз, цього руху дошка і піднімається в повітря.

4) Політ і приземлення. Після того, як ти навчишся витягати дошку, залишається зовсім небагато що – освоїти приземлення. Тільки уяви собі: ти розігнався швидше за вітер, клацання, витяжка – і ось ти вже летиш через двадцятистепеневий проліт. Круто? Круто! Але поки ти не знаєш, як правильно приземлятися, вся ця крутизна може обернутися, в кращому разі поламаною дошкою, а в гіршому – підвернутими ступнями, розірваними зв’язками, тріщинами і переломами. Тому ось тобі мораль, – як говорила божевільна герцогиня в Алісі в країні Чудес: не лізь на двадцять сходинок, якщо не знаєш, як треба приземлятися! Насправді, приземлятися на скейті просто: БЕРЕШ І ПРИЗЕМЛЯЄШСЯ! Ступні краще постаратися поставити в районі болтів, тоді вірогідність того, що дошка ламатиметься (і таке буває!) практично дорівнює нулю. Прагніть контролювати свій центр тяжіння під час польоту, бажано, щоб він доводився на центр дошки. Не варто відхилятися назад і перегинатися вперед – дошка може вилетіти з-під ніг або зламатися.

І останнє напуття перш, ніж ти візьмешся за оллі і зануришся з головою в складний, травматичний, небезпечний, але шалено привабливий мир скейтбординга: запам’ятай, найшвидший спосіб освоїти оллі – пробувати, пробувати і ще раз пробувати. Чим більше ти практикуєшся – тим швидше ти вчишся новим трюкам! Аксіома. Вперед, все у тебе вийде!

І пам’ятай: легендарний американський скейтер Джон Кардьел, про райдер Anti-hero і Vans, якось сказав в одному з інтерв’ю для журналу Transworld skateboarding: Той, хто уміє робити оллі дійсно високо, зможе навчитися всьому на скейті.

7 базових трюків на скейті

Хочеш навчитися кататися на дошці? Дізнайся, з чого потрібно почати, щоб опанувати основні скіли, необхідні для скейтбордингу.

Фільм «You Good?»

Сіон Райт, Джеймі Фой та Алекс Мідлер вирушили в дорогу, щоб знайти найкращі місця для катання на скейті у світі.

Ми любимо скейтбординг за свободу рухів, швидкість і можливість креативно проявити себе. А ще за почуття нескінченного задоволення, коли у тебе вийшло поставити довгоочікуваний трюк, над яким довелося довго і наполегливо працювати. І якщо ти перейнявся почуттям любові до скейтбордингу і вже зібрав компліт, але поки не знаєш, з чого почати, то ця стаття для тебе.

Як і де катаються українські скейтбордисти: 4 міста, 8 локацій

Важливо сказати, що перш ніж спробувати навчитися трюкам, які вимагають серйозних навичок, почни з основ катання на скейтборді і трюків у флеті (на рівній поверхні — ред.). Вони допоможуть тобі виробити почуття дошки і прокачати рівновагу. Пам’ятай, що скейтбординг — небезпечне заняття з точки зору травм. І якщо ти невпевнено стоїш на дошці, ризик отримати розтягнення зв’язок, переломи і струс, значно зросте.

Щойно ти знайдеш впевненість і навчишся впевнено стояти на дошці, навчися нахилятися і присідати, зберігаючи при цьому швидкість. Тоді ти будеш готовий опанувати ці базові трюки.

Перше і головне — навчися їздити в зворотній стійці

Катання в зворотній стійці або switch — саме по собі не є трюком. Але це одна з тих технік, яким тобі потрібно навчитися, якщо ти в майбутньому розширятимеш спектр трюків в своєму арсеналі. Switch — це просто катання з протилежною опорною ногою, ніж зазвичай. Наприклад, якщо ти зазвичай ставиш ліву ногу попереду, відштовхуючись правою, то при switch твоя права нога буде попереду, відштовхуватися ти будеш лівою. Вивчивши цю техніку, в майбутньому для тебе відкриється маса нових можливостей і трюків.

2. Drop-In

Фільм «You Good?»

Сіон Райт, Джеймі Фой та Алекс Мідлер вирушили в дорогу, щоб знайти найкращі місця для катання на скейті у світі.

Опять же, эта техника не представляет собой такой уж большой хитрости. И это даже не трюк, типа Ollie. Тем не менее Drop-In – это самый основной элемент в рамповом катании. С него начинается всё. Суть его заключается в том, чтобы просто съехать в рампу с её коупинга. Чтобы выполнить прыжок, поставь тейл доски и заднюю ногу на нём на коупинг рампы. Весь вес сохраняй на этой ноге. Затем ставь переднюю ногу на болты ближе к носу доски и сочетая плавность и резкость входи в радиус соблюдая равновесие тела. Лови чувство радиуса, и продолжай движение.

Поначалу это может показаться чем-то страшным, но этот навык поможет тебе обрести уверенность в себе, чтобы в будущем ты мог выполнять более сложные трюки.

3. Мануал

Stricker Manual Lake

Manual — це баланс, при якому ти їдеш на двох задніх колесах, а передні колеса підняті над землею. Принцип той же, як і поставити велосипед на диби. Не обов’язково довго тримати Manual, але катання на двох колесах – хороший спосіб навички балансування і рівноваги.

4. Розворот

Розворот або Kick Turn — досить ефективна навичка, особливо якщо ти здатний набрати високу швидкість. Щоб навчитися виконувати розворот, постав одну ногу на задню частину скейтборду, перекладаючи в цю сторону більшу вагу. Іншу ногу постав на передню частину дошки. У момент, коли ти переносиш вагу на задню ногу, передня частина скейтборду повинна підніматися.

Коли передня частина дошки буде знаходитися в декількох сантиметрах від землі, розверни її вперед або назад.

5. Оллі

Nick Moore – Ollie

Коли ти заволодієш базовою технікою, настане час зайнятися більш складними трюками. Багато скейтбордистів вважають базовий оллі одним з найважливіших початкових навичок, тому що на ньому будуються інші трюки. Ollie — це коли ти стрибаєш, а скейтборд залишається під твоїми ногами, ніби він прилип.

Почни зі стрибка, присядь в колінах і виштовхни задню частину дошки так, щоб вона залишалася разом з твоїм тілом під час стрибка. Потім підстав передню ногу так, щоб вирівняти дошку. Продовжуй практикувати.

6. 180 оллі

Switch frontside 180 ollie

Цей трюк виконується на основі базового Ollie. Тому тобі потрібно вміти впевнено приземлятися після попереднього трюка, перш ніж перейти до цього.

Щоб виконати 180, розмісти ноги в звичайному для виконання Ollie положенні. Коли ти зробиш поштовх для Ollie, приземляється трюк в switch. Коли тобі вдасться опанувати цією навичкою, ти зможеш перейти до навчання більш складних трюків.

7. Бордслайд

Torey Pudwill performs a frontside boardslide

Boardslide — ще один трюк, який ти можеш почати практикувати, як тільки освоїш стрибки, розвороти і Ollie. З його допомогою ти зможеш кататися рейлами або фан-боксами. Щоб виконати ковзання дошки по фігурі, тобі потрібно гарненько розігнатися. Потім зроби Оллі та постарайся застрибнути на перила таким чином, щоб рейка перебувала посередині твоєї дошки. А потім зістрибни з рейла, нібито приземляєшся в switch. Натри гарненько периллу воском, щоб зробити ковзання більш плавним і захистити дошку від пошкоджень.

Почни освоювати ці сім базових трюків на скейтборді, щоб прокачати свій рівень до упевненого катання. І пам’ятай, чим більше ти практикуєш, тим краще у тебе вийде. Не забувай розім’яти м’язи перед тим, як почнеш кататися. Це допоможе уникнути травм і розтягувань.