Зміст:

1 Як жити з епілепсією, скільки і як живуть люди
2 Як жити з епілепсією – поради для хворого та його близьких

Як жити з епілепсією, скільки і як живуть люди

Для епілепсії не існує вікових рамок. Вона може виникнути як у новонародженого, так і у жінки під час вагітності, але в основному напади патології проявляються в зрілому віці. Така патологія існує не одне тисячоліття, але повністю вилікувати від неї лікарі так і не змогли. Раніше хвороба часто виникала у геніїв, тому її напади у видатних людей нікого не дивували, а тепер ситуація змінилася. Багато хворих задаються питанням, як жити з епілепсією, адже її напади шокують оточуючих і сильно вимотують хворого. Однак панікувати не варто, так як було придумано безліч способів лікування цього патологічного процесу. Вони в сукупності з правильним способом життя дозволяють на час забути про недугу.

Особливості патології

Виникає епілепсія через аномальну електричної активності в певних ділянках головного мозку і проявляється патологія великою кількістю неврологічних симптомів . Напади бувають злоякісними і доброякісними. У першому випадку хвороба вимагає тривалого курсу терапії, а в другому вона проходить самостійно.
У дітей епілептичні напади виникає всього в 1% випадків, а решта 99% стосуються дорослих людей. В основному вони є наслідком отриманої травми голови або проблем з церебральними (мозковими) судинами. Повне відключення свідомість властиве генерализированному типу захворювання виникає далеко не у всіх випадках. У малюків епілепсія і зовсім може проявлятися у вигляді завмирання на кілька секунд на одному місці. Батьки списують така ознака на неуважність і тільки в міру розвитку патології звертаються до лікаря. При відсутності лікування патологія починає заважати в навчанні, кар’єрі та особистому житті, тому необхідно пройти повне обстеження при виявленні перших симптомів. В такому випадку епілептик своєчасно отримає необхідне лікування і зможе жити з хворобою без дискомфорту.

Життя з епілепсією

Жити з епілепсією можна, але для цього потрібно відкинути тривожні думки про можливі напади. Люди бояться впасти на вулиці, навчанні, роботі або навіть переходь через дорогу, але вони не замислюються, що є можливість купірувати прояви патології. Для цього доведеться змінити спосіб життя і приймати протиепілептичні препарати. В іншому епілептик не відрізняються нічим від здорових людей і навіть можуть працювати, враховуючи певні ризики. Їм рекомендується відмовитися від трудової діяльності, пов’язаної з будівництвом, висотними і підводними роботами, водінням транспортних засобів та управлінням, що рухаються. Робота на дому або в офісі є найкращим варіантом.
Іноді виникають труднощі не тільки з працевлаштуванням, а й з прийомом в школу, садочок або інший навчальний заклад. Недосвідчені вчителі побоюються за життя епілептика, і не хочуть шокувати приступом оточуючих дітей. Однак така дитина не вимагає додаткового догляду і потрібно лише знати, що робити вчасно нападу і приділяти йому трохи більше уваги. На такі умови погоджуються не всі, тому іноді виникають проблеми з пошуком навчального закладу. Розпізнати в натовпі епілептика нереально, але якщо людина скаже, що страждає від цієї патології, то все відразу почнуть дивитися на нього, як на прокаженого. Така реакція не дивна, адже для звичайних людей епілептичний напад — це падіння на підлогу, моторошні судоми по всьому тілу і піна з рота. Однак така форма зустрічається далеко не завжди і в більшості випадків свідомість злегка затуманюється або залишається ясним. Лікарі можуть допомогти людям, що страждають від епілепсії справитися з нападами, але адаптація в соціумі залежить від них самих. Іноді може знадобитися допомога психотерапевта. Такий фахівець допоможе пацієнту змиритися зі своєю проблемою і навчить його жити разом з нею.

У більш розвинених країнах Європи і в Америці є безліч організацій, які допомагають цій групі хворих людей, але в Росії такий напрямок толком не розвинене.

Вплив патології на життя хворого

Раніше до доброякісним типам епілепсії ставилися не заважають в повсякденному житті різновиди перебігу. На сьогоднішній день класифікація змінилася і в цій групі залишилися лише ті види патології, які проходять з часом без курсу терапії. Доброякісна форма тепер стосується лише малюків і часто епілептичні припадки припиняються не пізніш 18 років. Ліки застосовуються лише з метою полегшити загальний стан і тільки в рідкісних випадках.
Злоякісний перебіг епілепсії представлено всіма іншими формами. Позбутися від них повністю неможливо, але є шанс купірувати прояви патології. Для цього хворий повинен в точності слідувати вказівкам лікаря. Якщо вийде зупинити епілептичні напади, то відкриються такі перспективи:

Повноцінне життя;
Подорожі;
Можливість займатися розумовими і фізичними навантаженнями в своє задоволення.

В Європі епілептику вирішуються сідати за кермо, якщо напади не виявлялися в найближчі роки. Однак доведеться щорічно обстежуватися і перебувати на обліку у лікаря. У Росії люди, які страждають від епілепсії, часто продовжують водити автомобіль і приховують свою хворобу, що часто призводить до аварій на дорозі.

Поради для хворих

Багато людей будують відносини, працюють і продовжують повноцінно жити з епілепсією, а інші боятися вийти з дому, побоюючись нападу. Вирішити цю проблему можна, з’ясувавши фактори, що впливають на його появу:

Шкідливі звички (вживання наркотиків або алкоголю);
Яскраві спалахи, наприклад, при фотографуванні або на дискотеці;
Довге знаходження перед комп’ютером.

Зміни особистості

Родичі часто помічають певні зміни в характері хворих. Вони стають занадто егоїстичними і дратівливими внаслідок труднощів з адаптацією до цієї патології. У дітей такі ознаки проявляються вкрай рідко, а у дорослих вони виникають через наступних факторів:

Прийом медикаментів для купірування нападів;
Недостатня підтримка з боку близьких людей;
Вторинні патології.

Тривалість життя

Ранній летальний результат у людей, які страждають від епілепсії, зустрічається досить часто. У 40% випадків таке явище відбувається через психічні розлади, що виникли на тлі патології. Серед основних причин смерті лікарі виділяють самогубства і отримані травми під час нападу. В інших випадках такі часті летальні випадки при епілепсії відбуваються переважно через патологій, які викликають напади. Серед них можна виділити освіти в головному мозку і судинні захворювання. На думку російських фахівців, травми при падінні і задуха не є основними причинами ранньої смерті, так як при тяжкому перебігу патології перед припадком зазвичай йде аура. Вона являє собою різні неврологічні симптоми, які попереджають епілептика про швидке нападі. Саме тому у хворого є час уникнути каліцтв.

Наслідки захворювання

Епілепсія легкої форми фактично не заважає звичайного ритму життя, так як напади виникають вкрай рідко, а мозкові клітини залишаються цілими. Якщо у хворого важкий тип патології, то напади, переважно генералізовані, і тривають близько 30-40 хвилин. У такі моменти хворому може знадобитися допомога, так як відбуваються збої по всьому організму і часто зупиняється дихання.
При відсутності вторинних захворювань, особливу небезпеку для епілептиків представляють падіння. Не всі можуть розпізнати ауру властиву патології і людина може отримати важкі травми. Саме тому при епілепсії забороняється водити машини і займатися багатьма видами діяльності. У малюків через епілептичної енцефалопатії може змінитися поведінка і проявляться когнітивні порушення. Вони являють собою погіршення пам’яті, зниження концентрації уваги і мозкової активності, а також різкі перепади настрою. Жити з епілепсією непросто і для того, щоб полегшити загальний стан необхідно адаптуватися і прийняти хвороба. При дотриманні всіх рекомендацій хворі люди можуть працювати, заводити і виховувати дітей і особливо ні в чому собі не відмовляти.

Як жити з епілепсією – поради для хворого та його близьких

Епілепсія є одним із найстаріших відомих людині захворювань, ранні письмові свідоцтва про яке відносяться до 4000 до н. е. Протягом століть епілепсія була оточена страхом, нерозумінням, дискримінацією та соціальною стигматизацією.

У багатьох країнах стигматизація в деяких її формах продовжується і донині і може впливати на якість життя людей, які страждають на це захворювання, а також їхніх сімей.

Життя з епілепсією може викликати певні труднощі, але правильна підтримка та розуміння оточуючих можуть значно полегшити цей шлях. Ось кілька порад для близьких та для людей, які самі живуть з епілепсією.

Поради для близьких хворого на епілепсію

Найперше вам потрібно розібратися в суті епілепсії, її типах та симптомах. Більше знань допомагає краще розуміти, як надавати підтримку.

Створіть безпечне середовище для людини з епілепсією. Зробіть нагадування про прийом медикаментів та допомагайте в управлінні стресом.

Допомагайте людині з епілепсією вести нормальний спосіб життя, надихаючи її долучатися до різних сфер.

Якщо ви стали свідком епілептичного нападу, залишайтеся спокійними. Більшість епілептичних нападів обмежені у часі і припиняються спонтанно через 2-5 хв без спеціального лікування. Допомога хворому на епілепсію залежить від типу нападу та його тривалості. Захистіть голову хворого від травм та слідкуйте, щоб навколишнє середовище було безпечним.

Якщо напад триває більше п’яти хвилин, викличте швидку допомогу.

Перша допомога у разі нападу епілепсії

Видаліть всі предмети, що знаходяться в безпосередній близькості від хворого, які можуть завдати йому шкоди під час епілептичного нападу (праска, скло та ін.).
Підкладіть під голову м’який, плаский предмет (подушку, сумку, пакет).
Розстебніть одяг або розв’яжіть краватку, можна послабити поясний ремінь.
До припинення судом переведіть людину в бічне становище.
Не кладіть жодних предметів у рот (шпатель, ложка тощо), а також не робіть спроб розтиснути щелепи пацієнта.
Не заливайте в рот ніякої рідини доти, поки хворий повністю не прийде до тями.
Не рекомендується утримувати хворих під час епілептичного нападу.
Зверніть увагу на тривалість нападу, якщо є можливість зафіксуйте час його початку.
Завжди чекайте на місці події, поки пацієнт не прийде до тями.
Якщо це необхідно, викличте швидку медичну допомогу.

ВАЖЛИВО! Вдатися до медичної допомоги необхідно у таких випадках:

тривалість нападу понад 5 хв;
у пацієнта з’явилися додаткові скарги після нападу: біль у серці, порушення рухів у кінцівках, порушення дихальних функцій
наступний напад відбувся одразу після попереднього (серійні напади);
напад стався із вагітною жінкою;
під час епілептичного нападу пацієнта було травмовано.

Поради для людей з епілепсією

Записуйте свої напади
Ведіть щоденник, в якому фіксуйте час, тип та супровідні обставини епілептичних нападів. Це може допомогти визначити та контролювати фактори спровокування.
Не припиняйте лікування
Дотримуйтесь призначеного лікування і консультуйтеся з лікарем щодо будь-яких змін або труднощів.
Інформуйте близьких
Розкажіть своїй сім’ї, друзям та колегам, як правильно реагувати під час епілептичного нападу.
Ведіть здоровий спосіб життя
Здоровий режим дня, регулярна фізична активність та відпочинок сприяють загальному здоров’ю та можуть впливати на зниження частоти нападів. Харчування хворих на епілепсію не відрізняється від харчування здорових людей; воно має бути повноцінним і містити достатню кількість вітамінів та мінералів. Немає даних про те, що певні продукти харчування протипоказані хворим, оскільки можуть спровокувати напади.
Виключіть вживання алкоголю
Алкоголь провокує напади, підвищує їхню частоту, посилює тяжкість. Крім того, алкоголь не сумісний з більшістю протиепілептичних препаратів.
Пильнуйте прийом інших медикаментів
Багато лікарських засобів (деякі антибіотики, бета-блокатори, бронходилятори, хіміотерапевтичні препарати, йодовмісні контрастні засоби, психостимулятори, деякі ноотропи та ін) можуть спровокувати розвиток нападу у хворого на епілепсію, або, вступаючи у взаємодію з протиепілептичними. Завжди радьтеся зі своїм лікарем перед тим, як приймати новий препарат.
Контролюйте фотосенситивність
За наявності фотосенситивності епілептичні напади провокуються миготінням світла (телевізор, комп’ютерні ігри, світломузика на дискотеці, відблиски на воді, сніг, що іскриться, миготіння у вікні поїзда і т.д.). У цьому випадку слід, по можливості, виключити або обмежити дані провокуючі фактори
Зберігайте спокій
Найбільш поширений провокатор епілептичних нападів – емоційний стрес (за різними даними, це від 30 до 66%), тому важливо знаходити ефективні стратегії його контролю. Уникайте стресів, емоційної перенапруги, перевтоми, недосипання, травм, не вживайте психоактивних речовин (наприклад, кофеїн, нікотин, тощо). Вивчайте стратегії стрес-менеджменту, техніки релаксації.
Подорожуйте безпечно
Готуючись до подорожі, візьміть необхідний набір ліків, виписку з картки з вашими даними (діагноз, дози препаратів, що приймаються). Перельоти зазвичай не провокують напади. Бажано не змінювати режим дня та не допускати недосипання. Слід уникати тривалого перебування на сонці. Дебют епілепсії можуть спровокувати зміни в кліматі – різкі коливання температури, атмосферного тиску.
Працюйте комфортно
Деякі професії таким хворим протипоказані: робота, пов’язана з водінням транспорту, робота з незахищеними механізмами, що рухаються, робота на висоті, робота біля відкритої води, служба в армії і на військово-морському флоті, у пожежних частинах, у в’язниці, на швидкій допомозі. Оберіть для себе діяльність, яка вам принесе і задоволення, і вбереже ваш комфорт та здоров’я.
Оберіть правильну фізичну діяльність
При епілепсії заборонено плавання із зануренням під воду, заняття серфінгом, скелелазінням, гірськими лижами, єдиноборствами. Кінний спорт, катання на велосипеді, ковзанах, лижах допустимі за хорошого контролю над нападами, але тільки з використанням шолома, наколінників та інших необхідних захисних пристроїв.
Важливо розуміти, що епілепсія не заважає повноцінному та щасливому життю.
Епілепсія – це одна з небагатьох хронічних хвороб, з якою можна успішно боротися. Реально досягти стійкої ремісії та жити повноцінним життям. Запорука успіху полягає у грамотній взаємодії лікаря та пацієнта, а також у прихильності хворого до всіх рекомендацій та призначеного лікування лікаря. З підтримкою та розумінням від близьких, людина з епілепсією може досягати своїх цілей та насолоджуватися життям наповнено.

Як живуть люди з епілепсією