підвищує імунітет – виробляючи оксид азоту, аргінін підвищує здатність імунної системи протистояти вірусам і патогенним мікробам; знижує тривожність – амінокислота задіяна у виробленні гормону серотоніну, який відповідає за гарний настрій і здатність протистояти стресам.10 вер. 2020 р.
Як приймати Аргінін? Спираючись на всю описану вище інформацію найочевиднішим часом прийому аргініну буде період безпосередньо перед тренуванням або будь-якою іншою фізичною діяльністю. Це призведе до розширення судин і як наслідок зниження тиску. До всього іншого, дозволить краще відчути памп.
Головна функція L-аргініну – участь в синтезі окису азоту, який впливає на ряд біохімічних процесів в організмі. Дана речовина покращує кровотік за рахунок розширення просвіту кровоносних судин, перешкоджає розвитку захворювань серцево-судинної системи, забезпечує надходження в клітини поживних елементів і кисню.
Серед продуктів харчування він міститься у рибі, червоному м'ясі, яйцях, молочних продуктах, чого буде достатньо для заповнення необхідних ресурсів у мінімальній кількості. Часто відбувається так, що організм людини не здатний виробляти аргінін у кількості, яка необхідна.
Аргінін був вперше виділений із проростків люпину 1886 року, а через 9 років з'ясувалося, що він входить до складу тваринних білків. 1897 року вдалося встановити хімічну будову цієї амінокислоти шляхом її лужного гідролізу до орнітину та сечовини, а пізніше (у 1910 р.)
скорішого загоєння виразок, ран, опіків, переломів кісток; сприяє виділенню гормону росту та інсуліноподібного ростового фактору.
Вплив на репродуктивну систему: Часте споживання пива може впливати на репродуктивну систему, знижуючи рівень тестостерону та погіршуючи якість …