Вони збільшують ризик виникнення онкологічних захворювань, розвитку діабету, знижують кількість тестостерону, негативно впливають на імунітет і роботу серцево-судинної системи.
Ось деякі з них: Високий вміст солі : Більшість чіпсів містять велику кількість солі. Регулярне споживання зайвої кількості солі може призвести до підвищеного тиску, серцевих захворювань та інших проблем зі здоров'ям. Високий вміст жирів та калорій : Чіпси зазвичай містять велику кількість жирів та калорій.
Тому часто їх їсти не варто. Краще робити це якомога рідше. Оптимальний графік – один раз на два тижні.
Високий вміст солі: Більшість чіпсів містять велику кількість солі. Регулярне споживання зайвої кількості солі може призвести до підвищеного тиску, серцевих захворювань та інших проблем зі здоров'ям. Високий вміст жирів та калорій: Чіпси зазвичай містять велику кількість жирів та калорій.
Як показали дослідження Університету Міссурі, в чіпсах міститься багато рослинних жирів, зокрема соняшникова чи соєва олія. У свою чергу ці жири містять лінолеву кислоту. Вона скорочує рівень холестерину в крові і запобігає тим самим розвитку серцево-судинних захворювань.
Звичайна капуста і більшість зелених овочів здатні зменшити кількість акриламіду в організмі. Крім того, чіпси містять у своєму складі велику кількість солі. Якщо ви любите надто солоні або гострі смаки, то чіпси потрібно їсти не більше 25 г на добу, адже в іншому разі кількість солі в організмі перевищить норму.
Що буде якщо щодня їсти чіпси Лейс? Найкраща відповідь: Якщо вживати чіпси в надлишку, ці інгредієнти підвищують ризик захворювання на ожиріння, підвищення кров’яного тиску, виникнення …