Як зупинити лактацію?

Завершення грудного вигодовування – критичний момент для малюка і його мами. Жінкам складно визначитися, коли саме це варто зробити, і вони часто стикаються з низкою проблем із грудьми – молоко продовжує прибувати, молочні залози набрякають, виникає мастит, підвищується температура. Чи можна зупинити лактацію без ускладнень? Можна, якщо дотримуватися порад від мамологів.

Коли варто припиняти грудне вигодовування?

Будемо відверті, тривале грудне вигодовування витримують не всі жінки. Воно накладає певні обмеження на харчування та спосіб життя, груди у цей час вимагають максимум уваги та ретельного догляду. Тому, якщо лактація не припиняється сама по собі, через кілька місяців жінка замислюється: а скільки ще продовжувати?

Незважаючи на складнощі, грудне вигодовування має головний безперечний плюс: завдяки йому малюк отримує повноцінне харчування, а до того ж – ще й пасивний імунітет. Протягом якого часу потреба у материнському молоці є критичною для дитини – питання складне. Більшість спеціалістів радить годувати немовля грудьми мінімум упродовж 3-6 місяців, а оптимально – 1-2 роки.

Спеціалісти не рекомендують припиняти грудне вигодовування:

1. Якщо малюк захворів;
2. Коли прорізуються зуби;
3. Якщо дитина стала неспокійною, погано засинає;
4. Під час стресових ситуацій (переїзд, подорож);

У реальному житті виходить так, що при тривалому годуванні, близько року й більше, у багатьох жінок не виникає проблем із завершенням лактації. У раціоні дитини грудне молоко поступово заміщується прикормом. Зменшується потреба – знижується й активність утворення грудного молока. Кількість годувань поступово доходить до одного на добу, малюк рідше проявляє інтерес до нього. При такому поступовому завершенні лактації після останнього годування іноді взагалі не виникає ніяких проблем, навіть припливів молока і дискомфорту у грудях. Хоча й при цьому ідеальному розвитку подій потрібно проконсультуватися з мамологом, щоб перевірити стан молочних залоз.

Що допоможе зупинити лактацію без ускладнень?

Якщо молоко активно утворюється, але з певних причин (захворювання, вихід на роботу) жінці потрібно зупинити лактацію, їй слід дотримуватися таких порад:

1. Кількість годувань на добу поступово зменшують, замінюючи їх на прикорм (або дитячу суміш, якщо прикорм давати ще зарано);
2. Не слід сціджуватися (лише у тих випадках, коли є загроза лактостазу, і лише настільки, щоб усунути дискомфорт);
3. Жінці варто зменшити вживання рідини, щоб зменшити активність виділення молока (але при цьому потрібно слідкувати за самопочуттям, щоб не допустити зневоднення організму);
4. Не слід вживати продукти та пити напої, які стимулюють лактацію (наприклад, лактогенні трав’яні чаї, бульйони, сир, горіхи);
5. Для пригнічення лактації використовувати чай з мятою та шавлією.

Припинити грудне годування легше, якщо жінка вчасно вводить прикорм і урізноманітнює раціон дитини, з урахуванням рекомендованого графіку та порад педіатра.

Якщо ви бажаєте завершити лактацію правильно, без помилок, які можуть призвести до лактостазу, запалення, та інших проблем, зверніться за консультацією до мамолога. Лікар оцінить поточний стан здоров’я молочних залоз, і йому можна задати питання щодо різних підходів до зупинення грудного годування, безпечності тих чи інших рекомендацій, які люблять давати родичі або подруги. Серед них є чимало шкідливих порад (наприклад, щільне перев’язування грудей, яке призводить до застою молока, маститу та травм молочних залоз).

Екстренне припинення лактації

Грудне вигодовування може бути протипоказаним (наприклад, через туберкульоз, злоякісні пухлини, тяжкі хвороби внутрішніх органів матері або при непереносимості лактози у малюка). У цьому випадку молодій мамі призначають спеціальні препарати, які швидко (за 1-2 доби) припиняють виділення пролактину, відповідального за лактацію.

Цей варіант може здатися дуже зручним, але він має небезпечні побічні ефекти. Такі препарати впливають на гіпофіз, який впливає не лише на лактацію, але й на весь гормональний фон організму. Тому після прийому таблеток можливі приступи головного болю, запаморочення, коливання артеріального тиску, нудота, висипання, судоми та багато інших порушень, включаючи негативний вплив на нервову систему. Особливо небезпечне їх використання, якщо у жінки є протипоказання – захворювання серця, легень, печінки, або якщо вона приймає деякі інші препарати. Отже, застосування таких таблеток на власний розсуд та без вагомої причини неприпустиме, без ризику для здоров’я та життя їх може призначити тільки лікар.

З ким порадитися щодо припинення лактації?

У цей складний для матері і дитини момент важливу роль має допомога кваліфікованого спеціаліста. Проконсультуватися з мамологом, щоб без ускладнень завершити грудне вигодовування, можна у Спеціалізованому Мамологічному Центрі.

Досвід наших працівників допомагає їм швидко і правильно оцінювати ситуацію, щоб надати ефективну консультативну допомогу, а якщо знадобиться – то й медичну. Завдяки передовому діагностичному обладнанню мамологи у СМЦ можуть відразу перевірити наявність патологій молочних залоз, якщо є відповідні підозри.

Якщо ви зараз годуєте дитину грудьми, зверніться до спеціаліста заздалегідь, щоб поступово і правильно завершити лактацію. А у випадку, якщо ви вже намагаєтеся
зупинити годування, і у вас виникли симптоми лактостазу, маститу, підвищення температури, відвідайте мамолога у терміновому порядку.

Запис на візит до центру

Поради як правильно припинити лактацію грудного молока в домашніх умовах

Грудне вигодовування – природний фізіологічний процес. Але в якийсь час кожна жінка замислюється над тим, як правильно припинити лактацію. Причини можуть бути різними: дитина виросла, медичні показання, небажання годувати малюка грудьми. Однак вироблення молока зупинити не так просто, для цього недостатньо лише захотіти. Існує кілька методів, які можна використовувати після консультації з фахівцями.

• 1.1 З покоління в покоління: народні засоби
• 1.2 Медикаменти для припинення вироблення молока1.2.1 Фотогалерея: медикаментозні препарати для припинення лактації
• 1.3 Інші методи, які жінки застосовують для припинення ГВ 1.3.1 Відео: поради консультанта по ГВ з приводу завершення лактації
• 1.4 Чи потрібно зціджувати при припиненні лактації

• 2 Що таке інволюція лактації2.1 Скільки часу потрібно для повного завершення ГВ і куди дівається молоко після цього
• 3 Як зупинити лактацію відразу після пологів
• 4 Як припинити лактацію на думку доктора Комаровського 4.1 Відео: доктор Комаровський з приводу завершення лактації

Основні способи відлучення від грудей

Пам’ятайте, головний принцип при бажанні завершити природне вигодовування – «не нашкодь». Кожній мамі необхідно знати, як припинити лактацію грудного молока правильно, щоб уникнути негативних наслідків. Безболісно перейти до наступного етапу годування малюка можна, лише обравши ключовий спосіб переривання грудного годування, і дотримуючись його.

Зверніть увагу! Мама не повинна відчувати почуття провини за те, що вирішила перестати годувати дитину, який ще міг би перебувати на грудному вигодовуванні. Якщо ви сумніваєтеся, чи варто завершувати годування в силу тих чи інших обставин, поговоріть з консультантом по ГВ. Можливо, що припиняти лактацію в вашому випадку зовсім не обов’язково.

Наслідки відмови від грудного вигодовування з перших місяців

Жінкам часто доводиться стикатися з неможливістю годувати дитину грудьми. Хтось не може цього зробити через свій стан здоров’я, а іноді і малюк занадто слабкий і не може смоктати груди сам.

Важливо знизити лактацію, але не погасити її повністю, щоб у матері була можливість відновити грудне вигодовування при відновленні сил. Як це зробити – тема даної публікації.

Не завжди бажання годувати дитину грудьми збігається з можливостями матері. Іноді це неможливо через її захворювання або самої дитини. Припинити швидко і безпечно лактацію необхідно і в тому випадку, якщо малюк народився мертвим. Для цього застосовуються медикаментозні методи.

Пропонуємо ознайомитися Які бувають розриви при пологах

У перші кілька днів у жінки з’являється молозиво. Тільки на третій день приходить молоко. Через те, що видалення молока з грудей не відбувається, жінку починає турбувати біль, почервоніння, підвищується температура. Повний згасання можливо тільки після закінчення двох тижнів.

Я даю такі рекомендації, як зупинити лактацію грудного молока правильно, після народження дитини:

1. Жінці обов’язково потрібно носити щільний бюстгальтер. Він не повинен сильно стискати груди, але потрібно, щоб він добре підтримував форму.
2. У домашніх умовах прикладати холодні компреси до грудей.
3. Не можна допускати надлишку молока. Якщо його стає занадто багато, потрібно потроху зціджувати.
4. Для того щоб зняти больові відчуття можна приймати препарати на основі парацетамолу.

Швидко припинити лактацію неможливо. Щоб зробити це правильно, потрібно домагатися поступового зниження лактації.

Всесвітня організація охорони здоров’я рекомендує практикувати лактацію до двох років. Особливо важливо годувати в перші півроку. Відмова від ГВ з перших місяців може мати несприятливі наслідки:

• тривалі коліки через уповільненої встановлення кишкової мікрофлори;
• алергічні реакції на компоненти адаптованої суміші;
• порушення в процесі формування імунітету через відсутність материнських імуноглобулінів.

Негативні наслідки також можуть з’явитися у мами:

• гормональний збій через прийом ліків;
• погана скорочувальна активність матки після пологів;
• застій молока;
• пухлини молочних залоз.

Є думка, що у жінок, які ніколи не годували грудьми, частіше виникають онкологічні пухлини статевих органів та молочної залози.

Годувати або не годувати дитину грудьми – кожна жінка вирішує самостійно. Від того, що малюка переведуть на штучне вигодовування, його мама не стане гірше, точно так і жінки, які пропагують ГВ, не завжди є хорошими батьками. Тривалість грудного вигодовування – це не показник любові до малюка. Якщо прийнято рішення відмовитися від лактації, необхідно порадитися з педіатром і дізнатися, яка суміш підійде дитині.

Некрасова Анастасія Михайлівна

Лікар-педіатр, дитячий кардіолог

При вирішенні питання, як прибрати молоко у годуючої дитини мами, не можна поспішати. Перед прийняттям рішення жінка повинна його добре обміркувати, так як від нього може залежати здоров’я малюка. Різке відлучення може викликати великий стрес, що призведе до втрати апетиту, загального погіршення стану крихти.

Крім цього, постраждати може і мама. Різке припинення вироблення молока, може привести до виникнення застійних процесів. Якщо з ними вчасно не розібратися, то почнуться запальні процеси молочних залоз з гноєм, який з часом потрапить у кров, що призведе до плачевних наслідків.

Незважаючи на необхідність в гв настає момент отучения від грудей. Багато лікарів рекомендують продовжувати годувати малюка до 3.5 років, після чого він сам відмовиться або доведеться почати природне відлучення.

Варто пам’ятати, що навіть при гострій необхідності воно не повинно бути різким, тому що це завдасть шкоди малюкові і самій мамі. Найкраще запастися терпінням і відучити від гв природним способом, замінюючи один вид їжі іншим.

Інструкція: як припинити ГВ у дітей різних вікових груп

Завершення лактаційного періоду виглядає абсолютно по-різному у малюків до півроку, до року і старше. Розібратися в тонкощах відлучення непросто, часто вони носять індивідуальний відтінок, тому ми спробували охарактеризувати кожен період в загальних рисах. Це допоможе батькам мати уявлення, як правильно сказати «стоп» грудному вигодовуванню в конкретний момент зростання і розвитку немовляти.

З народження до 6 місяців

Діти даного віку не мають усвідомленої прихильності до грудей, тому привчити їх до харчування з пляшечки простіше, ніж малюків постарше.

Що потрібно робити для відлучення:

• Cоставьте погодинної режим, коли саме ви годуєте немовля грудьми (наприклад, вранці після пробудження, перед сном і вночі).
• З’ясуйте, скільки адаптованої суміші дитина повинна отримувати в поточному віці (добове кількість і на один прийом).
• Одне з годувань грудьми раз в три доби замінюйте на годування молочною сумішшю;
• Підтримуйте годування і вироблення молока до тих пір, поки не переконаєтеся, що ваш малюк добре переносить підібрану молочну суміш.
• Якийсь час груди ще буде продовжувати наповнюватися. Якщо «припливи» викликають у вас неприємні відчуття, то можна допомогти організму зменшити вироблення молока народними засобами.

З 6 до 18 місяців

У дитини цього віку вже більше розвинена травна система, молочна суміш і прикорм краще засвоюються, болі в животі практично не турбують немовляти.

Що потрібно робити для відлучення:

• В даний період на першому місці при відлученні варто психологічне благополуччя дитини. Важливо, щоб переривання годування грудьми було не різким, а тривало як мінімум 2-3 тижні.
• Якщо замінити груди на пляшечку, малюк може звикнути до неї настільки, що відлучення від неї може проходити пізніше з великими труднощами. Спробуйте привчити дитину пити з чашки.
• Робіть так само, як і в разі припинення ГВ в першому півріччі життя дитини. Не зациклюйтеся на молочній суміші – чим старше дитина, тим менше її потрібно дитині.

З 18 місяців і старше

Дитина в 1,5 року вже цілком харчується «дорослої» їжею і навіть знаком із загальним столом. Але часто малюки в цьому віці залежні від грудей і при відлученні активно протестують.

Що потрібно робити для відлучення:

• Пам’ятайте про психологічне благополуччя дитини – для нього буде краще, якщо відлучення буде проходити поступово, розтягнутим як мінімум на місяць.
• Виберіть, які годування в першу чергу ви хочете прибрати: денні або нічні. Якщо ж годування як такі вас не напружують, то для спокою дитини дійте повільно, пропонуючи йому замінити одне годування в три дня різноманітним перекусом.

компреси

Важливо знати, як припинити лактацію грудного молока правильно. Неправильне завершення вигодовування може привести до проблем з грудьми, запаленнями. Добре допомагають знизити вироблення молока і полегшити стан жінки компреси та обгортання грудей.

Пропонуємо ознайомитися Від чого виникає пневмонія у дитини

Капустяний лист не тільки допоможе зупинити лактацію, а й запобігає розвитку лактостазу

Компрес можна робити з капустяних листів. Їх небагато відбивають, щоб пішов сік. Розм’якшені листи прикладають до грудей і змінюють щогодини.

Це один з найбільш дієвих методів, який запобігає розвитку лактостазу. Компрес призведе до зменшення вироблення молока, а, отже, поступово стане знижуватися лактація.

Ефективним способом, як зупинити лактацію грудного молока в домашніх умовах, є обгортання з камфорним маслом. Його можна застосовувати і як компрес, і для натирання. Для проведення процедури необхідно прописати бинт або серветку камфорним маслом, прикласти до грудей і зверху утеплити. Недолік цього – олія має дуже різким запахом.

Придушуємо лактацію природним шляхом: народні методи

У разі поступового переривання грудного вигодовування жіночий організм починає зупиняти лактацію сам. Якщо у вас залишилося 2-3 годування в день, і їх необхідно прибрати, то можете сміливо розраховувати на свій «природний механізм» – з кожним днем ​​груди буде виробляти все менше молока. Але коли позбавлятися потрібно від повноцінної лактації з 8-ю і більш годуваннями, обійтися без спеціальних процедур однозначно не вдасться – тут прийдуть на допомогу народні методи.

Ефективні народні засоби

Деякі народні методи припинення лактації сміливо можна взяти на замітку. Однак є й такі поради, які небезпечні для здоров’я мами або можуть призвести до стресу у дитини.

• Пийте менше води, щоб зменшити вироблення молока. На час завершення ГВ зменшите кількість вживаної води до 1,5 літрів в день.
• Настої деяких трав зменшують лактацію. Це шавлія і м’ята, а також сечогінні трав’яні збори: брусничний лист, мучниця, ведмеже вушко. Трав’яні чаї можна використовувати з обережністю, дотримуючись інструкції по застосуванню.
• У разі нагрубания молочних залоз акуратно подцежівайте груди до полегшення, зовсім трохи.

Зціджувати молоко тільки до стану полегшення молочної залози
І після зціджування прикладайте прохолодний компрес: соковитий капустяний лист, холодна сирна коржик. Це допоможе зняти набряк тканин.

Пропонуємо ознайомитися Коли приходить молоко після пологів: на який день має з’являтися молоко

Великою популярністю користуються народні методи, як швидко припинити лактацію. На відміну від препаратів вони діють повільніше, але вважаються найбільш безпечними.

Народні методи можуть бути безпечніше, але не швидше

1. Рекомендується для припинення лактації використовувати сечогінні засоби. Найпопулярнішим вважається збір з шавлії і м’яти. Для придушення лактації необхідно одну столову ложку подрібненого листя шавлії залити склянкою окропу. Наполягати його потрібно протягом години. Приймають отриманий розчин 4 рази на добу по 50 мл. Шавлія не тільки сприятливо впливає на зниження вироблення молока, а й допомагає поліпшити жіноче здоров’я.
2. Добре допомагає знизити рівень виділення молока м’ята. Для приготування кошти 5 чайних ложок листя м’яти запарюють в 300 мл окропу. Трава повинна настоятися одну годину. Пити такий засіб потрібно, розділивши отриману порцію на три рази.
3. Ефективно допомагає лист брусниці. Можна в щоденний раціон включити чай з брусницею. Вона діє як сечогінний засіб. Для заварювання брусничного листа потрібно залити 1 столову ложку сировини склянок окропу. Через півгодини можна приймати його по 1/3 склянки тричі на добу.

Важливо пам’ятати, що народні методи не допоможуть моментально. Найчастіше вони підходять жінкам, які хочуть поступово відлучити дитину від грудей. Якщо знизити лактацію потрібно за медичними показаннями швидко, такий метод не підійде.

Медикаментозне припинення лактації грудного молока

Препарати, що припиняють лактацію грудей, користуються великою популярністю, як найпростіший спосіб зниження вироблення молока. Але варто знати, що ліки, що входять в групу дофаміноміметікам (пригнічують лактацію), мають погану репутацію і в багатьох країнах знаходяться під забороною. Дуже часто, вивчивши інструкцію до таких препаратів, які годують мами вирішують завершувати ГВ природним шляхом і цікавляться інформацією, як припинити лактацію без таблеток.

В яких випадках використання медикаментів для зниження лактації необхідно? Існує 4 основних ситуації:

1. Погіршення стану здоров’я мами в зв’язку з годуванням – гнійний мастит, лактостаз, підвищена температура укупі із запаленням в грудях часто носять рецидивуючий характер і можуть привести до оперативного втручання. За призначенням лікаря годування в цьому випадку припиняється за допомогою підібраних препаратів для відновлення здоров’я жінки;
2. Серйозні захворювання в період вагітності (туберкульоз, ВІЛ-інфекція та ін.) Можуть стати причиною відлучення від грудей відразу після пологів, і прийому ліків для згортання лактації;
3. Наявність онкозахворювання у матері також є показанням до припинення ГВ за допомогою медикаментів, в тому випадку, якщо буде проводитися опромінення і / або хіміотерапія;
4. Пологи закінчилися смертю новонародженого – метою є придушення вироблення молока, і для цього використовуються таблетки для зниження пролактину і завершення непотрібної в даній ситуації лактації.

Пам’ятайте, що придушення лактації за допомогою таблеток є сильним стресом для організму. Перш ніж прибігти до екстреного методу, зважте всі за і проти – запущений механізм припинення ГВ неможливо повернути назад. Рішення про завершення грудного вигодовування таким способом має бути обдуманим і мати під собою вагомі підстави.

+ Має мінімум побічних ефектів у порівнянні з аналогами

– часто виявляються побічні ефекти (нудота, головний біль, болючість грудей)

– має цілий ряд протипоказань

Важливо! Таблетки для припинення лактації мають безліч побічних ефектів і протипоказань, які не можна ігнорувати. Якщо ви вважаєте, що вам необхідно медикаментозний засіб для припинення грудного вигодовування, порадьтеся з цього приводу з лікарем-гінекологом.

Після вивчення основних способів, радимо подивитися відео про правила припинення лактації від консультанта по ГВ:

медикаментозний метод

У деяких випадках жінці доводиться вдаватися до прийому таблеток для припинення лактації. Призначати подібні препарати і рекомендувати їх дозування може тільки лікар-гінеколог. Приймати таблетки для придушення вироблення грудного молока можна тільки в екстрених випадках.

У України особливою популярність користуються препарати з діючою речовиною бромокриптин і каберголін.

У той час як ліки на основі бромокрептіна заборонені для використання в США через велику кількість побічних ефектів. Серед яких: нудота, блювота, головний біль, запаморочення, периферійне звуження судин, а також гіпотонія, інфаркт міокарда, конвульсії, інсульт і смерть. На тлі таких важких побічних ефектів мамі доведеться доглядати за дитиною, відволікати від грудей, перемикати увагу на інший дозвілля. Також не варто забувати, що найскладніше в питанні завершення лактації – це розрив психологічної залежності дитини від грудей. А на відвикання від цієї звички потрібен час.

Про таблетках, що пригнічують вироблення молока, читайте в нашій статті: Вибір таблеток для припинення лактації

Як згорнути денні і нічні годування – покрокові поради

Часто цих нехитрих методів досить, щоб без зайвого дискомфорту скоротити кількість прикладань до грудей практично вдвічі.

Прибираємо денні годування:

• пропонуємо дитині груди в ті моменти, які зручні для вас – це непрямий перехід з годувань на вимогу на годування в певних випадках. Зафіксуйте в міні-розкладі випадки, коли ви точно будете давати дитині груди протягом наступного місяця. Решта «позапланові» годування можна замінити на щось інше;
• протягом дня не пропонуйте дитині груди – часто мама сама не менше залежна від годувань, і при будь-якому зручному випадку пропонує груди в якості заспокійливого. Не відмовляйте дитині в годуванні, але тільки якщо він сам його попросить;
• дитина часто вимагає груди тільки вдома – постарайтеся більше «виходити в світ» з малюком, гуляйте, відвідуйте гостей. При цьому не забувайте брати перекус дитині, і пропонуйте поїсти до того, як він почне просити груди;
• якщо ви твердо вирішили не годувати грудьми до вечірнього годування – стримуйте слово. Якщо дитина заплакала на ваш відмову, спробуйте відвернути його цікавим заняттям: малюванням, грою, мультфільмом.

Прибираємо нічні годування:

• правило номер один – дитина завжди повинен лягати на нічний сон ситим;
• якщо малюк звик засинати з грудьми, то, коли він буде в напівсонному стані, спробуйте заспокоїти і розслабити його без смоктання – погладжуйте спинку, заспівайте колискову. Рано чи пізно малюк зможе заснути без грудей;
• коли немовля вже навчиться засинати без грудей, пора пробувати відмовлятися від годувань в нічні пробудження. Після першого пробудження не давайте груди, пробуйте «заколисати» монотонної піснею або погладжуванням;
• іноді спільний сон – головне спотикання при завершенні ГВ. Спробуйте збільшити відстань між вами і дитиною, кладіть посередині подушку для годування або перекладайте малюка в його ліжечко.

Як закінчити грудне вигодовування – 7 рад від зіркової мами (відео):

Коли краще це робити

Жінка має право сама вирішувати, коли і як припинити грудне вигодовування. Для одних це власне бажання, а для інших – необхідність. Зупиняти лактацію необхідно з особливою обережністю, тобто безпечним і бажано фізіологічним способом. Педіатри, настійно рекомендують годувати малюка до двох років. Чому до двох? Зараз ми в цьому і спробуємо розібратися.

• ближче до 24 місяця у малюка поступово зникає рефлекс смоктання, відповідно і відлучати від грудей стає легше;
• в дворічному віці, невелика кількість годувань, тому і молока у мами стає менше, лактація сама по собі припиняється.

Дієта для зменшення лактації

Вироблення молока дуже індивідуальна річ, вона мало залежить від харчування. Лактація регулюється, в основному, гормоном пролактином. Його кількість, реакція залозистої тканини молочної залози на пролактин залежать більше від генетики, ніж від дієти. Щоб значно зменшити лактацію, жінці потрібно довести себе до виснаження.

Зменшити неприємні відчуття в грудях, трошки знизити кількість молока, допомагає обмеження пиття рідини. Потрібно на добу пити не більш півтора літра. Існують продукти, які у деяких жінок викликають зниження вироблення молока. До них відносяться гострі спеції, консерви, копченості. Якщо мама продовжує годувати малюка, зловживати ними не варто, це може викликати у дитини коліки або алергію.

Не радять їсти продукти, які можуть стимулювати лактацію. До них відносяться фенхель, аніс, кисле молочко, волоські горіхи. Не можна пити гарячий чай, тим більше з молоком, бульйони. Радять запарювати чай з сечогінні властивості. Вони сприяють виведенню рідини з організму, що знижує напругу в грудях, веде до деякого зменшення лактації. Як можна зменшити лактацію травами з сечогінною дією ми розповімо нижче.

Відгуки – хто як зменшив лактацію при відлученні

Марія, 29 років: Закінчувала лактацію м’яко, тиждень пила шавлія. Коли відбувалося сильне набухання, іноді трохи зціджувала.

Катерина, 32 роки: Коли вирішила закінчити вигодовування, психологічно підготувала себе до того, що буду мало їсти і пити. Кілька днів грудей були сильно набряклими, доводилося трохи зціджувати. Через 4 доби стало трохи легше, все якось само стало кудись йти, була приємно здивована.

Для завершення лактації фахівці пропонують не поспішати і обирати найбезпечніші і щадні способи. При виникненні певних життєвих ситуацій, вибираючи радикальні методи і засоби, необхідно зважувати всі плюси і мінуси, а також проконсультуватися з лікарем. Здоров’я жінки та дитини найважливіше.