Стадії і ступені ожиріння Ожиріння 1 ступуня – маса тіла перевищує середню норму (з урахуванням росту пацієнта) від 20 до 30%. На цій стадії зайву вагу у чоловіків і жінок можна скинути дієтами і збільшенням фізичної активності; Ожиріння 2 ступеня – маса тіла більше середньої норми на 30-40%.

Людину вважають хворою на ожиріння, якщо індекс маси тіла (ІМТ), показник, який можна обрахувати розділивши вагу людини у кілограмах на зведений у квадрат зріст людини в метрах, перевищує 30 кг/м2.

Як зрозуміти, чи є ожиріння? Щоб визначити факт наявності та ступені ожиріння, у медицині застосовується такий параметр, як індекс маси тіла (ІМТ). Це математичний коефіцієнт, який розраховують так: ІМТ = маса тіла (у кілограмах) поділена на квадрат зросту (у метрах).

Зайва вага у підлітків з'являється в основному через гормональні зміни, які є природними для процесу дорослішання. Також ожиріння може розвиватися через неправильне харчування, порушення обміну речовин, заїдання стресів, спадковість, захворювання.

Визначити ступінь ожиріння нескладно. Для цього Вам необхідно вирахувати свій індекс маси тіла: поділіть свою вагу у кілограмах на зріст у метрах, піднесений до квадрату. Наприклад, якщо Ваша вага 100 кг, зріст 180 см: 100 кг/ (1,8 м×1,8 м) = 100 кг /3,24 м2 = 30,9 кг/м2, тобто у вас І ступінь ожиріння.

Причинами ожиріння в першу чергу слугують такі чинники: низький рівень фізичної активності пацієнта; неправильне харчування з вживанням висококалорійних продуктів; порушення добового режиму прийому їжі.





Ожиріння руйнує нормальне функціонування організму, порушує апетит, енергетичний баланс, баланс гормонів, тож ти можеш відчувати такі симптоми:: біль у суглобах; зниження рухливості; апное під час сну. Хвороби, які провокує ожиріння. …