Зціджувати молоко відразу після пологів не можна, лише через 5-7 днів. Лікарі не рекомендують зціджувати молоко після дев'ятої вечора. Не варто видавлювати молоко до останньої краплі та проводити процедуру більше трьох разів на день. Найкраще рішення – чергування природного вигодовування і годування з пляшечки.
Якщо ваше немовля тимчасово не може смоктати або воно не поруч, потрібно зціджувати молоко відповідно до звичайної кількості годувань, але не рідше 8 разів на добу.
Для підтримки лактації та вироблення потрібної кількості молока зціджувати необхідно не менше 6–7 разів на добу по 100–120 г з обох молочних залоз за один раз. Годувати зцідженим молоком краще часто, але невеликими порціями. Наприклад, вдень кожні 2 години по 60–70 м і вночі 2–3 рази.
Помийте руки з милом Зробіть легкий масаж грудей в різних напрямках: від периферії до соска, круговими рухами Сядьте зручніше і наблизьте ємність для зціджування до грудей
Якщо постійно зціджувати «надлишки» молока, то материнський організм почине виробляти все більше молока. Але малюкові, можливо, так багато не треба. В такому випадку є небезпека отримати гіперлактацію, тобто надлишок молока.
Масаж грудей може допомогти збільшити кількість та жирність молока. Коли дитина знаходиться на "комфортному годуванні" (заспокоює себе більше, ніж п'є), зробіть масаж грудей біля грудної клітки, а потім трохи далі до соска, та зачекайте, поки дитина зробить кілька ковтків.
Процедуру краще проводити один раз у півтора-три години. Наприклад, одну грудь дитина може висмоктати сам, а другу можна зцідити. Не рекомендується зціджувати частіше разу на годину. Проведення процесу руками займає близько півгодини, а з використанням молоковідсмоктувача – …