Як виміряти
температуру тіла правильно

Від вибору міста на тілі до правильного вибору термометра – ми покажемо вам, як правильно виміряти температуру тіла. Ви також дізнаєтесь, чому не слід плутати технічну точність та клінічну надійність вимірювань.

1. Оберіть частину тіла для виміру:

A. Вимірювання ректально

Вимірювання температури ректально є найбільш надійним способом отримання точного значення температури

Нормальний діапазон температури становить приблизно 36,2 ° С і 37,7 ° С.

B. Вагінальне вимірювання

У жінок, які вимірюють температуру вагінально у порівнянні з ректальним вимірюванням, значення вимірювання трохи нижчі – в середньому на 0,1 – 0,3 °С.

C. Вимірювання орально

Оральне вимірювання можна проводити як вимірювання за щокою або як вимірювання під язиком. В обох випадках виміряна температура нижча за вимірюване значення ректального вимірювання – приблизно на 0,3°С – 0,8°С. При цьому під’язикове вимірювання краще, ніж вимірювання за щокою.

D. Аксилярне вимірювання

Вимірювання температури поверхні тіла, як правило, проводиться медичним персоналом під пахвою (аксилярне вимірювання) і в паху. Відповідна кінцівка притискається до тіла, щоб зменшити можливий вплив температури навколишнього середовища. Однак це можливо тільки до певної маси тіла, і цей тип виміру також займає багато часу.

У дорослих хворих температура при аксилярному вимірюванні нижче, ніж при ректальному вимірюванні – приблизно на 0,5 ° С – 1,5 °С! У дітей, різниця між значеннями ректального вимірювання менша.

2.Вибір правильного термометра

І снують різні види термометрів в залежності від тієї області тіла, де ви хочете проводити вимірювання

A. Вушний термометр

В данному випадку, температура барабанної перетинки вимірюється інфрачервоним датчиком.Верхівка термометра просто вставляється в вушний канал, а результат вимірювання надається всього за одну секунду! Крім простоти використання, цей метод вимірювання також дуже надійний – за умови, що надійність була клінічно доведена. Ретельно сконструйовані вушні термометри міряють з дуже високим ступенем точності і мають низький зміст результатів. Оптимальна форма термометра є необхідною умовою точного вимірювання у немовлят та дітей.

B. Лобний термометр

Цей термометр сприймається як найменш шкідливий і, отже, самий зручний спосіб вимірювання температури тіла. Лобний термометр розміщується на чолі пацієнта. Інфрачервоний датчик виявляє найвищу вимірювану величину, а другий датчик вимірює температуру навколишнього середовища. Різниця між цими двома виміряними значеннями, з урахуванням клінічних розрахунків вимірювання, дає температуру тіла, яка відображається на ЖК-дисплеї.

3. Зверніть увагу на точність вимірювання температури

Важливо відрізняти технічну точність, з якою термометр приймає значення, і клінічну надійність конкретного методу вимірювання. Точність термометра визначається в ідеальних умовах відповідно до технічних норм, щоб гарантувати якість вимірювального приладу. Сучасні високоякісні термометри міряють з точністю +/- 0,1 ° С.

Не слід плутати технічну точність та клінічну надійність при використанні термометра. Температура організму людини змінюється залежно від того, де на тілі вимірюється температура і час вимірювання. Це пов’язано з фізіологічними факторами і має відрізнятися від несправності термометра. Точність вимірювання в першу чергу залежить від правильності використання термометра (див. Інструкцію з експлуатації!).

Дотримуйтесь наступного: вимірювання температури тіла завжди залежить від того, де проводиться вимірювання. Всупереч поширеній думці, немає “нормальної температури”.

Як правильно виміряти температуру: 4 кроки

Температуру тіла перевіряють різними способами, один з найпоширеніших – під пахвою. Температура під пахвами вважається нормальною (якщо міряти ртутним термометром) в проміжку 36,5 – 37,2 °C. Показники дуже індивідуальні, але ближче до вечора та після прийому їжі тіло більше нагрівається.

Найчастіше температуру під пахвою міряють ртутним або електронним термометром.

Як виміряти температуру під пахвою:

1. Якщо ви поїли чи виконували фізичні навантаження, зачекайте з вимірюванням півгодини.

2. Перед початком вимірювання скляний градусник струсіть, щоб ртутний стовпчик опустився нижче 35 ° C. Якщо у вас електронний термометр, просто включите його.

3. Пахва повинна бути сухою. Якщо ви спотіли, то витріть шкіру насухо.

4. Тримайте градусник щільно притисненим до тіла, однак не перестарайтеся, щоб не розбити його. Якщо ви міряєте температуру дитині, то краще притиснути градусник самостійно, наприклад, візьміть малюка на руки.

Медики нагадують, якщо у вас підвищена температура – не займайтеся самолікуванням, а зверніться до фахівця.

Важливо! Цей матеріал має винятково загальноінформаційний характер і не може бути основою для встановлення діагнозу або медичних висновків. Публікації на сайті засновані на останніх актуальних і науково обґрунтованих дослідженнях у сфері медицини. Але якщо Вам потрібні встановлення діагнозу або медична консультація, обов’язково зверніться до лікаря.

Для багатьох це буде відкриттям: як правильно міряти температуру

Вимірювання температури тіла є важливою частиною турботи про ваше здоров’я. Ми поділимося з вами порадами про те, як правильно міряти температуру тіла і як вибрати між вимірюванням в роті і під пахвою.

Як правильно вимірювати температуру під пахвою?

• Виберіть відповідний термометр: Для вимірювання температури під пахвою краще використовувати електронний термометр. Переконайтеся, що він чистий і дезінфікований перед використанням.
• Підготувавши: Перед вимірюванням переконайтеся, що ви не сильно потієте, оскільки це може вплинути на точність вимірювання. Також переконайтеся, що термометр знаходиться при тілі протягом декількох хвилин.
• Помістіть термометр: Поставте кінчик термометра під пахву і притисніть руку до тіла. Утримуйте термометр протягом декількох хвилин до того, як він завершить вимірювання.

Як правильно вимірювати температуру тіла ртутним градусником?

Ртутні градусники вважаються точними, але вони вимагають обережного поводження. Переконайтеся, що градусник не пошкоджений і що ртуть знаходиться на нульовій мітці перед використанням.

І відганяти нікуди не потрібно: як прибрати подряпини на машині

Помістіть градусник під руку або в рот і тримайтеся нерухомо протягом декількох хвилин. Не їжте і не пийте перед вимірюванням, оскільки це може вплинути на результат.

Де краще вимірювати температуру в роті або під пахвою?

Вибір між вимірюванням у роті та під пахвою залежить від уподобань та комфорту. У роті вимірювання може бути більш точним, але воно вимагає акуратності і часу. Вимірювання під пахвою менш інвазивне і простіше, але може бути менш точним. Важливо вибрати метод, який вам зручний, і дотримуватися його для послідовних вимірювань температури.

Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакції.