Кардіолог пояснив, як пити алкоголь, щоб він розріджував кров і розширював судини

Пити чи не пити?

Любителі випити часто говорять, що спиртні напої розширюють судини, навіть, мовляв, лікарі рекомендують. Противники спиртного доводять, що пити не можна взагалі, особливо, при тромбозі. Як завжди, істина десь посередині.

— Дійсно, алкоголь в невеликих або помірних кількостях розріджує кров, знижує ризик утворення тромбів. Але головне — помірність, а це дуже тонка грань, тому лікарі не рекомендують вживати алкоголь для захисту від тромбозу глибоких вен, — говорить кардіолог інституту серця і судин з США Джеймс Беккерман.

Скільки пити в мілілітрах ?

Експерт звертає увагу, що користь алкоголю для профілактики утворення згустків крові у венах може залежати від того, скільки ви наливаєте в свій стакан. Тому вживання алкоголю — це завжди болюче питання для лікарів, пацієнтів та їхніх родичів.

На питання, скільки спиртного можна випити для розрідження крові і запобігання тромбів, Джеймс Беккерман наводить результати дослідження, яке показало, що в порівнянні з непитущими людьми, у тих, хто випивав більше 85 мілілітрів спиртного в тиждень, ризик тромбозу глибоких вен був вище в два рази.

Знай міру

Він попереджає, що алкоголь стає вкрай небезпечним при прийомі розріджуючих кров антикоагулянтів. Справа в тому, що якщо печінка навантажена алкоголем, то їй ніколи розщеплювати ліки, а значить, рівень препарату в крові підвищується, що може привести до ризику кровотеч.

— Якщо ви страждаєте тромбозом, то, ймовірно, можна зрідка випивати в межах норми, але обов’язково треба поговорити зі своїм лікарем, — уклав Джеймс Беккерман.

Як розрідити кров народними засобами?

Про необхідність розрідження крові говорять в тому випадку, якщо згортання її підвищена і є ризик утворення тромбів, які нерідко стають причиною інфарктів, інсультів та інших патологій серцево-судинної системи. Для профілактики тромбозів поряд з фармацевтичними препаратами застосовують народні засоби для розрідження крові, стежать за харчуванням, ведуть здоровий спосіб життя.

До народними рецептами змушені вдаватися люди, яким протипоказані ті чи інші медикаменти, але в будь-якому випадку консультація лікаря обов’язкова.

Як потрібно харчуватися?

Харчування має велике значення при схильності до тромбоутворення. Щоб правильно скласти меню, важливо знати, які продукти розріджують кров, а які, навпаки, підвищують її в’язкість.

[bsa_pro_ad_space >Продукти, що знижують згортання крові, містять таурин, йод, вітаміни E і C, омега-жирні кислоти, саліцилову кислоту.

Для розрідження крові необхідно пити більше води (близько 2 літрів), причому вона повинна бути чистою і не містити ніяких добавок у вигляді ароматизаторів і барвників. В якості напоїв добре підійдуть натуральні соки, наприклад, журавлинний або апельсиновий. Можна їсти свіжі огірки, у складі яких багато води. Їжа повинна бути відварена, запеченій, тушкованій.

Щоб розрідити кров, необхідно включати в раціон їжу, що сприяє зниженню її згортання

Деякі продукти потрібно вживати обмежено, а деякі повністю виключити з раціону. Бажано зменшити кількість їжі, що містить вітамін К, який сприяє згортанню крові. Сюди відноситься зелень (салат, петрушка та інші), чорноплідна горобина.

[bsa_pro_ad_space >Рекомендується відмовитися від таких продуктів і трав:

• алкоголь;
• солодощі;
• картопля;
• банани;
• гречана крупа;
• м’ясні і молочні продукти високої жирності;
• смажена, консервована і копчена їжа;
• газованої води;
• кропива, арніка, звіробій, деревій.

Народні методи

В основі багатьох народних засобів для розрідження крові лежать лікарські трави і рослини. Пропонуються різні рецепти приготування настоїв і відварів.

Буркун

Буркун лікарський подрібнити і залити окропом (на склянку води чайну ложку трави). Дати настоятися, пити протягом місяця по третині склянки до трьох разу в день після їжі.

Лікарські збори

Нерідко використовуються народні засоби, приготовлені з суміші трав, наприклад, наступні рецепти:

Фіточай

Серед народних засобів для розрідження крові багато трав’яних відварів і настойок

Народні цілителі пропонують відвар, для приготування якого потрібні такі компоненти:

Одну чайну ложку суміші залити водою (1/2 л), поставити на плиту, кип’ятити чверть години при слабкому вогні, накривши посудину кришкою. Потім дати настоятися протягом півгодини. Фіточай можна приймати протягом двох-трьох місяців. Пити в будь-який час в кількості 0,5 склянки до 6 разів на добу.

Шовковичне дерево

Щоб розрідити кров народними засобами, можна використовувати коріння шовковиці, або тутового дерева. Для приготування відвару свіжі корені ретельно промити, подрібнити, залити водою і залишити на одну годину. На 200 грам сировини потрібно три літри води. Через годину поставити ємність на слабкий вогонь, дочекатися поки закипить і продовжувати кип’ятити ще близько 15 хвилин. Готовий відвар процідити, коли охолоне, поставити в холод. Пити протягом п’яти днів по склянці три рази в добу. Через три дні курс повторити.

Каштан кінський

Антикоагулянти міститися у всіх частинах рослини, тому можна використовувати листя, плоди, квітки, суцвіття, кору. Для приготування кошти для розрідження крові підійдуть наступні рецепти:

Кориця

Тим, кого цікавлять прості народні рецепти для розрідження крові, можна використовувати корицю. Її потрібно вживати в їжу в кількості ½ ч. ложки в день. Її додають в суп, чай, кашу, каву або просто розводять у воді і п’ють.

П’явки

Існують різні засоби для зниження згортання крові. Наприклад, такий нетрадиційний метод, як гірудотерапія. П’явки для розрідження крові застосовуються давно, хоча у методу є і супротивники. Рекомендується він не всім, оскільки має протипоказання. У будь-якому випадку необхідна порада фахівця-медика. Народні цілителі стверджують, що після того, як п’явки впрыснут в кров гірудин, вона швидко стає менш в’язкою.

Апітерапія

Народні засоби, які готуються з продуктів бджільництва, користуються завидною популярністю. Для розрідження крові використовують бджолиний підмор – мертвих комах, померлих природною смертю. Сировина містить речовину гепарин, яке має схожі дії з гирудином, тобто регулює згортання крові. З нього роблять такі засоби, як масляні і спиртові настоянки, водні відвари. Бджолиний підмор заливають водою (на 0,5 л – 2 ст. ложки сировини), дають закипіти і варити приблизно годину (але не довше!) на маленькому полум’я. Приймають до їди по 50 мл Відвар можна зберігати не більше трьох доби в холодному місці.

Висновок

[bsa_pro_ad_space >Не варто проводити розрідження крові народними засобами в цілях профілактики, не обстежувалися у лікаря. Починати лікування потрібно тільки після відвідування лікарні та здачі крові на аналіз. Не рекомендується використовувати народні засоби безконтрольно, незважаючи на їх позірну безпека.