Як правильно курити кальян? Поради від кальянщиків Split

Димний кальян з приємним смаком і ароматом перетворить звичайнісінький вечір на незабутнє таїнство. Фантастичний смак кальяну подарує яскраві емоції та ефект повного розслаблення.

Цей атрибут став невід’ємною частиною відпочинку, але при цьому є люди, які не пробували і не знають, як правильно курити кальян.

Перш ніж дати інші, важливі поради, перше, що вам потрібно запам’ятати – куріть так, як вам зручно. Перший раз буде ознайомчим і тільки на своїх помилках ви зрозумієте, як курити кальяни і насолоджуватися цим процесом.

Але щоб перша спроба не була провальною, ми дамо вам кілька рекомендацій, як курити кальян перший раз , щоб цей процес викликав у вас позитивні емоції та захоплення.

  1. Найперше – знайдіть хорошу кальянну. Ми не радимо починати курити у різних забігайлівках або на квартирі у друга. Ваш перший у житті кальян має бути якісним та зроблений професіоналами. Адже навіть маленька помилка при приготуванні кальяну може зіпсувати запах, смак і розчарувати ваше уявлення про цей витвір мистецтва;
  2. Перші затяжки мають бути повільними та обережними. Ви повинні буквально відчути атмосферу, цей особливий приємний аромат, і насолодитися кожною секундою, як у слоумо;
  3. Після затяжки зробіть видих, а потім вдихніть на повні груди чистого повітря. Після цього нехитрого ходу ви повинні відчути легке сп’яніння та повне розслаблення;
  4. Курити кальян потрібно в лежачій або напів лежачій позі. Це допоможе організму повністю віддатися релаксу та отримати максимальне задоволення. Тому важливо вибрати кальянну із зручними диванами;
  5. Не рекомендується курити кальян на голодний шлунок, оскільки нестача глюкози від голоду може спричинити нудоту та запаморочення. Також забороняється змішувати куріння із вживанням алкоголю. Як результат – ви можете навіть знепритомніти. Але якщо цей буде келих вина, особливої шкоди він не завдасть.

Як правильно курити кальян. Інструкція для новачків

Кальян – невід’ємна частина зустрічі із друзями. Він зробить її легкою, невимушеною і дозволить максимально розслабитися та поговорити відверто. А якщо ви любите по-філософськи проводити час на самоті, кальян ідеально доповнить такі моменти, занурюючи вас у світ релаксу та глибоких думок.

Як часто можна курити кальян?

Пестити себе димними посиденьками можна, але не потрібно цим зловживати, адже надлишок диму точно не несе користі для організму. Також варто зазначити, що часто куріння кальяну може викликати фізичну та психічну залежність. Кальян асоціюється з відпочинком, розслабленим станом, і нестача таких відчуттів завжди викликатиме бажання вдихнути ароматного диму.

Як довго можна курити кальян?

Один сет рекомендується курити від півгодини до двох годин. Все залежить від компанії та інтенсивності процесу.

Якщо ваші друзі – досвідчені курці і вони люблять пускати кільця або багато диму, відповідно, час сеансу автоматично зменшується, адже в такому разі вугілля згоряє значно швидше. Але є і свої плюси: такі досвідчені друзі можуть навчити вас таким фішкам, наприклад, як правильно курити кальян, щоб було багато диму.

Від чого залежить димність кальяну?

Недосвідчені шанувальники ароматного диму, які ще не знають, як правильно курити кальян, вдихати та видихати, всю провину невдалого процесу куріння списують на себе. Але насправді багато залежить і від інших факторів.

Наприклад, густа димність, яку всі так люблять, залежить від тютюнової суміші та кількості гліцерину в ній. Чим більше гліцерину – тим густіший і щільніший дим виходить. Також наявність бажаного диму залежить і від техніки забиття та її якості. А техніка куріння кальяну теж важливий, але не єдиний момент, який робить процес куріння димним і атмосферним. Це відповідає на питання, як зробити багато диму від кальяну .

Коли краще починати палити кальян?

Конкретної відповіді це питання немає, все дуже індивідуально. Це залежить від вашого віку, бажання та стану здоров’я. Ми не радимо починати курити тим, кому немає хоча б 14. В ідеалі починати курити кальян після 18. Але, повторимо, все дуже індивідуально.

Також, якщо у вас часті головні болі, запаморочення або якісь хронічні захворювання ми радимо утриматися від куріння кальяну. Але, якщо у вас немає таких протипоказань і є величезне бажання насолодитися приємним ароматом, можете спробувати.

Курити кальян у затяжку чи ні?

Як правильно курити кальян: у затяг чи ні — питання, яке не має конкретної відповіді. При курінні важливо затягнути дим настільки, наскільки вам легені дозволяють. Не треба через силу затягувати величезну кількість диму і тим більше затримувати дихання. Потрібно вдихнути стільки, скільки дозволяють легені та скільки вам комфортно. Якщо ви відчуєте, що дихання не вистачає і вам хочеться кашляти, це означає, що ви вдихнули надто багато. Якщо ви ще не маєте великого досвіду та не знаєте, як зробити кальян димним , не треба перегинати з цим бажанням – у вас все вийде, але пізніше.

Починаючи з маленьких сеансів, дотримуючись вищеописаних рекомендацій та порад ваших досвідчених друзів, ви навчитеся правильно курити кальян і згодом удосконалите техніку куріння до рівня профі. Ви навчитеся, як зробити густий дим у кальяні і пускати кільця, і дивуватимете друзів, насолоджуючись процесом. Але це справа часу та практики.

Правильне куріння кальяну відкриє вам справжнє димне царство з яскравими враженнями та фантастичними емоціями. Запрошуємо спробувати цю ароматну розкіш у Split Club та відчути розчинення густого диму зовні та всередині. Це чудове почуття, яке потрібно спробувати зрозуміти. Насолоджуйтесь моментом та димними кальянами з нами!

Що робити, якщо першить у горлі — причини та супутні симптоми

Дискомфортне відчуття в глотці, схоже на подразнення чи печіння, називається першінням. Воно супроводжується сухим кашлем, відділенням невеликої кількості мокротиння слизового або гнійного характеру. Таке роздратування горла не є самостійним захворюванням. Це ознака механічного чи запального ушкодження слизової оболонки. Тактика дій під час першіння залежатиме від причини стану.

Чому першить у горлі

Механізм розвитку першіння заснований на почервонінні, набряклості, появі слизу на поверхні дихальних шляхів, що дратує горло. Потім з’являється мимовільне покашлювання для усунення неприємних відчуттів. Виразність симптому варіюється від відчуття легкого лоскотання до болю.

Причини

Періодичне або постійне першіння в горлі та кашель пов’язані з застудою та запальними явищами у верхніх чи нижніх дихальних шляхах.

Симптом часто турбує людей із підвищеним навантаженням на голосові зв’язки (лекторів, співаків тощо).

Інші причини першіння у горлі:

  • фарингіт;
  • ларингіт;
  • туберкульоз;
  • алергічний кашель;
  • порушення кровопостачання тканин горла;
  • ангіна;
  • пухлинні процеси;
  • гнійники на поверхні носової порожнини, гортані;
  • пересушування слизової оболонки горла;
  • нежить;
  • гострий ларингіт;
  • хронічна обструктивна хвороба легень;
  • серцева астма;
  • пневмонія;
  • бронхіт;
  • тривале куріння.

Сухий кашель і біль у горлі з першінням можуть бути викликані синдромом подразнення гортані та трахеї. Він розвивається через шкідливі умови роботи з хімічними речовинами, виробничим пилом, при підвищених спортивних навантаженнях на вулиці. Для точного встановлення причин лікар збирає докладний анамнез захворювання, проводить огляд.

Як лікувати першіння у горлі

Способи терапії залежить від причини розвитку симптому. Для усунення інфекції, хронічних захворювань, запалення застосовують лікарські засоби.

Додатково фахівці рекомендують використати народні методи. Вони усунуть набряклість, біль та запалення, посилять дію медикаментів.

Позбутися першіння внаслідок алергії або сухості слизової оболонки допоможуть регулярне прибирання, зволожувач та іонізатор повітря. При розвитку симптому через куріння відмовтеся від шкідливої звички.

Засоби від першіння у горлі

Для боротьби з першінням застосовують лікарські препарати, народні методи лікування з різними механізмами дії. Серед ефективних засобів:

  • Таблетки для вживання – діють системно, усувають причину хвороби, полегшують симптоми.
  • Настої та відвари цілющих трав – допомагають покращити стан, усунути ознаки хвороби.
  • Антисептичні, протизапальні розчини – діють місцево, швидко та ефективно знімають симптоми.
  • Спреї – мають знеболюючий та протизапальний ефект, застосовують для локального лікування захворювання.

Ліки

Лікування першіння у горлі за допомогою медикаментів повинен призначати лікар. Для усунення симптому застосовують такі групи препаратів:

  1. Антибактеріальні. Призначають для усунення бактеріального фактора хвороби, щоб запобігти розвитку інфекції. Антибіотики використовують внутрішньо або як місцевий засіб. Застосовують препарати широкого спектра дії: Ампіцилін, Флемоксин. Курс терапії – 5-7 днів.
  2. Протизапальні. Використовуються для зняття набряку, больових відчуттів, почервоніння. Ефективні у формі спреїв, полоскань, льодяників, що розсмоктуються, і таблеток. Вони містять ефірні олії, антисептичні компоненти. Призначають: Гексорал, інгаліпт. Застосовують до усунення першіння.
  3. Муколітичні. Показані за наявності сухого кашлю. Стимулюють розрідження, виведення харкотиння. Ліки призначають у формі пігулок або сиропів. Універсальний засіб від першіння в горлі та кашлю – таблетки Мукалтін. Застосовувати внутрішньо 5-7 днів.
  4. Антигістамінні. Ефективні під час першіння алергічної природи. Призначають таблетки Тавегіл, Супрастін. Схема призначення індивідуальна визначається лікарем.
  5. Пом’якшувальні. Зволожують слизову оболонку верхніх дихальних шляхів. Пом’якшувальний засіб Каметон використовують у формі інгаляцій.

Чим полоскати горло

При першінні та сухому кашлі для місцевого лікування використовують полоскання. Вони мають антисептичну, пом’якшувальну, протизапальну дію. Для полоскання використовуйте:

  • Мірамістін. Антисептик, згубно діє більшість хвороботворних мікроорганізмів. Полощіть горло препаратом 3-4 р./сут.
  • Хлоргексидин. Має знеболювальну, антисептичну та пом’якшувальну дію. Для полоскань застосовуйте 0,5% розчин препарату 1-2 р/добу.
  • Фурацилін. Антисептичний, протизапальний препарат. Випускається у вигляді розчину та таблеток. Розчиніть 2 таблетки у склянці теплої води. Полощіть горло 5-6 р/добу.
  • Ротокан. Рослинний препарат з антибактеріальною, антисептичною та протизапальною дією. Застосовуйте 2 р/добу. після їжі.

Народні засоби

Застосування народних методів лікування допоможе зняти неприємні симптоми, загальмує розвиток хвороби. Популярні рецепти:

  • Розчин солі та соди. Змішайте по 1 ч. л. харчової соди та солі, розчиніть у склянці теплої води. Полощіть горло 3-4 р/день.
  • Цибулева олія. Дрібно поріжте 2 середні цибулини, залийте склянкою теплої олії, наполягайте протягом двох діб. Приймайте по 1 год. вранці після сніданку.
  • Відвар шавлії. 2 ст. ложки сухої трави залийте водою, доведіть до кипіння і процідіть. Приймайте перед сном по 1 склянці відвару.
  • Чай із ромашки. 1 ст. л. квіток залийте окропом, наполягайте 10-15 хвилин і приймайте разом із 1 ст. л. квітковий мед.
  • Ялицеве масло. До склянки теплої води додайте 10 крапель ефірної олії. Використовуйте для інгаляції за допомогою небулайзеру.

Першіння у горлі у дитини

Поява цього симптому у дитини сигналізує про респіраторні захворювання, початок розвитку небезпечних вірусних, бактеріальних патологій. У дітей часто садить горло при кишкових інфекціях, вітрянці, кору.

Для встановлення діагнозу та призначення лікування зверніться до педіатра.

Усувають першіння, безпечні та ефективні:

  • Полоскання відварами ромашки, шавлії, шипшини.
  • Тепле молоко із медом.
  • Інгаляції фізрозчином, мінеральною водою.

Дітям дозволені препарати Ампіцилін, Гексикон, сиропи від кашлю Алтея, Лікар Мом, протизапальні засоби Гексорал, Ангал. Ці ліки призначає лікар після постановки діагнозу.