Сигналами про підвищений рівень гормону можуть стати різкі перепади настрою, поява надлишкового волосся на тілі і випадання волосся на голові, пітливість, вугрі, зміна голосу, збільшення ваги і нерегулярні менструальні цикли.
Витривалість, фізична сила, пристосованість до фізичних і психічних навантажень або, як зараз кажуть, стресостійкість – все це заслуга тестостерону. Він також відповідальний за сексуальну активність, статеві можливості та особисті амбіції.
Стреси та емоційна напруга, систематичне вживання алкоголю та куріння, ожиріння та низька фізична активність – чинники, які впливають на зниження тестостерону в організмі чоловіка раніше ніж у 45-річному віці.
Продукти, які містять сою, наприклад, тофу або ізолят соєвого протеїну (використовується спортсменами в дієтичному харчуванні), можуть негативно впливати на концентрацію тестостерону у чоловіків, оскільки містять в собі фітоестрогени.
Тестостерон стимулює розвиток чоловічих статевих органів та вторинних статевих ознак (зокрема, ріст волосся на обличчі, огрубіння голосу, облисіння); сприяє також росту кісток.
Аналіз на тестостерон проводиться тільки в медичних лабораторіях. Рівень гормону в крові визначають, досліджуючи венозну кров. Здати кров на тестостерон необхідно вранці натщесерце. Досліджувати кров на тестостерон не можна, якщо напередодні проводились рентген-дослідження, УЗД, ректальне дослідження, фізіопроцедури.
Лікування підвищеного тестостерону передбачає в першу чергу дієту, тобто повна відмова від солодощів, так як вони викликають постійну вироблення інсуліну, що безпосередньо стимулює роботу яєчників і підшлункової залози, які виробляють тестостерон. Звичні солодощі ви можете …